인문/사회
밤의 설계자

밤의 설계자

★★★★★ 독일 스트레스·정신건강 연구 최고 권위자 ★★★★★★★★★★ 잠 못 드는 뇌를 위한 가장 과학적인 처방전 ★★★★★★★★★★ 슈피겔 베스트셀러 ★★★★★ “밤에도 쉬지 못하는 시대의 필독서. 이 책은 훌륭한 밤의 동반자다....

저자
폴커 부슈 저/이상희 역
출판사
북파머스
출판일
2026-05-27
사랑하지 않으면 아프다

사랑하지 않으면 아프다

“사랑의 감정이 채워지지 않는 한우리는 결코 다시 건강하고 행복해질 수 없다.”세계적 뇌과학자 게랄트 휘터가 날카롭게 던지는경쟁과 무관심에 우리가 잃어버린 인간 본성의 법칙의학과 문명의 눈부신 발전에도 많은 사람이 여전히 몸과 마음의...

저자
게랄트 휘터 저/이지윤 역
출판사
매일경제신문사
출판일
2022-01-18
불안할 땐 뇌과학

불안할 땐 뇌과학

“왜 불안한 마음은 빈틈없는 논리와 설득만으로는 해결되지 않을까?”35년간의 불안장애 및 뇌 손상 환자 치료 경험에 기초해,실행하는 즉시 불안증세를 완화하는 구체적이고 검증된 해결책까지 담았다!“누구나 다 불안해”, “좋은 생각 많이...

저자
캐서린 피트먼,엘리자베스 칼 공저/이종인 역
출판사
현대지성
출판일
2023-09-01
전체 648건 ( 2 / 65 )
끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 미리보기

[인문/사회] 끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가

웬디 그롤닉,벤저민 헤디,프랭크 워렐 저/정지현 역

현대지성 2026-04-07 YES24

“우리에게 부족했던 것은 의지가 아니라인간 마음에 대한 이해였다는 사실을 깨닫게 한다”** KAIST 정재승 교수“모...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 1
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 미리보기

[인문/사회] 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가

하지현 저

어크로스 2026-04-03 YES24

‘한국인의 마음 구조를 가장 잘 이해하는 정신과 의사’30여 년 경력의 정신건강의학과 전문의, 건국대병원 하지현 교수...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
후회하기 전에 읽는 심리학

[인문/사회] 후회하기 전에 읽는 심리학

김혜령 저

메이븐 2026-03-24 YES24

“불안을 과대평가하지 말 것.일할 때 일하고 사랑할 때 사랑하는 삶에 후회는 없다.”걱정과 후회를 반복하던 심리상담가...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
심리학의 역사 미리보기

[인문/사회] 심리학의 역사

니키 헤이즈 저/최호영 역

소소의책 2026-03-20 YES24

인간 심리를 과학적으로 증명하기 위한 연구의 기록우리의 마음과 행동에는 어떤 과학적 원리가 작용하고 있을까?우리가 살...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
서바이벌 리포트 미리보기

[인문/사회] 서바이벌 리포트

대릴 샤프 저/정여울 역

크레타 2026-03-05 YES24

질문 끝에 마침내 얻은 단 하나의 답 《서바이벌 리포트》정여울 작가의 번역으로 만난다어렵고 복잡한 융 심리학을쉽고 재...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 미리보기

[인문/사회] 무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다

최치현 저

빅피시 2026-03-04 YES24

“왜 똑같이 예민한데 누군가는 쉽게 지치고,누군가는 민감함을 재능으로 바꿀까?” 누워 있기만 해도 생각이 끊이지 않아...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나를 잃지 않는 관계의 기술 미리보기

[인문/사회] 나를 잃지 않는 관계의 기술

캐슬린 스미스 저/이초희 역

청림출판 2026-02-27 YES24

“나는 왜 자꾸만 불안한 관계를 반복할까?”모두에게 좋은 사람이 되려다 ‘나’를 잃어버린 당신에게 우리는 종종 상사 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까

이서현(서늘한여름밤) 저

웨일북 2026-02-10 YES24

항상 스스로를 몰아세우는 사람들을 위한 마음 온도 조절법있는 그대로의 나로 살며 평온과 행복을 회복하는 방법“부족한 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
새들이 전하는 짧은 철학 미리보기

[인문/사회] 새들이 전하는 짧은 철학

필리프 J.뒤부아,엘리즈 루소 저/박효은 역

북스톤 2026-02-06 YES24

단순하고 자연스럽게 살아가는새들에게 배우는 삶의 태도망설임 없이 훨훨 날아오르는 새들을 바라보고 있으면, 우리가 왜 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 불안해질까

데이비드 A. 클라크 저/공지민 역

어웨이크(AWAKE) 2026-02-04 YES24

“불안은 예민한 성격 탓이 아니다. 생각 습관의 결과일 뿐!”후회와 걱정으로 밤을 지새우는 당신을 위한 ‘불안 심리학...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP