인문/사회
또 화를 내고 말았습니다

또 화를 내고 말았습니다

내 삶을 피곤하게 만드는 마음속 화와 분노오늘도 또 화를 내고 만 당신을 위한 분노 관리법평소엔 괜찮은 것 같았는데 별거 아닌 일에 울컥 화가 치민다. 누구보다 화를 잘 참는 사람이라고 자부했는데 사실, 마음속에 돌멩이가 들어있는 것...

저자
공진수 저
출판사
대림북스
출판일
2017-02-24
감정은 패턴이다

감정은 패턴이다

나의 ‘감정 패턴’만 알면,감정을 주도하고 선택할 수 있다!마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업★ 달라이 라마 강력 추천 ★ 120개국 감정 학습 커리큘럼나의 감정이 무슨 의미가 있는지, 감정을 어떻게 조절해야 하는...

저자
랜디 타란 저/강이수 역
출판사
유노북스
출판일
2019-08-05
중독, 상처에서 회복하기

중독, 상처에서 회복하기

중독 쉽게 접할수 있는 단어임에도 불구하고 결국 파경에 이르고 나뿐만아니라 가족 모두에게 상처의 웅덩이속으로 파고 들어가는 블랙홀같은세계. 바르게 이해, 인식하고 중독으로 부터 받은 상처를 치유하고 회복하기 까지.중독상담학 박사가...

저자
안희진 저
출판사
유페이퍼
출판일
2022-12-13
전체 576건 ( 22 / 58 )
마음을 쉬게 하는 법 미리보기

[인문/사회] 마음을 쉬게 하는 법

가토 다이조 저/이정은 역

홍익출판미디어그룹 2021-10-27 YES24

“살아가는 것에 지쳤다면, 어떻게 해야 할까?”내 안에 숨은 상처를 이해하고 지친 마음을 어루만지는 일본 최고 심리학...

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뉴로다르마 미리보기

[인문/사회] 뉴로다르마

릭 핸슨 저/김윤종 역

불광출판사 2021-10-20 YES24

우주, 바다와 함께 인류가 정복하지 못한 3대 미지의 영역인 뇌를 탐색하던 과학자들이 맞닥트리게 된 것은 바로 명상!...

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엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게 미리보기

[인문/사회] 엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게

찰스 화이트필드 저/김세영 역

빌리버튼 2021-10-13 YES24

“어린 시절 부모로부터 받은 상처가 지금도 당신을 아프게 한다”무관심하고 비판적이고 큰소리로 화내던 부모에게서상처받은...

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내모나, 내가 모르는 나의 모습 미리보기

[인문/사회] 내모나, 내가 모르는 나의 모습

서영근 저

유페이퍼 2021-10-12 YES24

내모나, 내가 모르는 나의 모습-찬찬히 생각해 보면 그 사람을 미워할 이유가 딱히 없는데 유독 미워하는 나의 모습 -...

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군중심리 미리보기

[인문/사회] 군중심리

귀스타브 르 봉 저/강주헌 역 저

현대지성 2021-10-08 YES24

“왜 똑똑한 사람들이 모여 어리석은 선택을 하는가?”인간 집단의 심리와 행동 그리고 그들을 이끄는 리더십 원리메타버스...

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나는 내가 먼저입니다 미리보기

[인문/사회] 나는 내가 먼저입니다

네드라 글로버 타와브 저/신혜연 역

매일경제신문사 2021-10-01 YES24

누가 동의하든 동의하지 않든 늘 당신이 우선입니다”가족, 연인, 친구, 동료, SNS까지… 사람이 편하지 않은 당신을...

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뇌가 좋아하는 공부 사전 미리보기

[인문/사회] 뇌가 좋아하는 공부 사전

홋타 슈고 저/오승민 역

어크로스 2021-09-30 YES24

공부를 해도 머리에 안 들어오고, 기껏 외워도 금방 까먹고, 공부 의욕도 안 생겨서 ‘공부 체질’이 아니라고 좌절하는...

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무기력이 무기력해지도록 미리보기

[인문/사회] 무기력이 무기력해지도록

한창수 저

알에이치코리아(RHK) 2021-09-15 YES24

“쉬어도 피곤합니다. 결심해도 그때뿐입니다.”KBS1 [명견만리], jtbc [차이 나는 클라스] 고려대 한창수 교수...

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유별난 게 아니라 예민하고 섬세한 겁니다 미리보기

[인문/사회] 유별난 게 아니라 예민하고 섬세한 겁니다

제나라 네렌버그 저/김난주 역

티라미수 더북 2021-09-13 YES24

큰 소리가 나면 유난히 놀라고, 한꺼번에 너무 많은 자극이 일어나면 불쾌해지고, 경쟁하거나 남이 지켜보는 상황에서는 ...

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회복력 수업 미리보기

[인문/사회] 회복력 수업

류페이쉬안 저 /이지수 역

갤리온 2021-09-07 YES24

당신의 무너진 마음을 일으켜 세워주는다정하고 따뜻한 심리학 왜 어떤 사람들은 살면서 실패를 경험하면 그대로 주저 앉아...

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