우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능력을 가지고 있더라도, 남들 앞에서 선보이지 못하면 인정받을 기회조차 갖지 못하는 것이 현실이다. 발표를 잘하기 위해 책을 읽...
- 저자
- 윤닥 저
- 출판사
- 올림
- 출판일
- 2019-09-20
약한 마음 튼튼하게!밀레니얼의 마음을 위한, 가장 쉽고 즐거운 마음 운동 ‘명상’잠 못 드는 밤, 생각과 감정을 비워버리고 싶은 날들… 모두 마음이 자기를 돌봐달라는 신호이다. 이 책은 그런 마음을 들여다보고 튼튼하게 운동하는 방법으...
- 저자
- 김지언,노영은 저 저
- 출판사
- 휴머니스트
- 출판일
- 2021-02-03
열심히 살아왔는데 왜 마음은 텅 빈 느낌일까?인생에 ‘더하기’가 아닌 ‘알아차림’이 필요한 순간,비로소 당신의 삶은 시작됩니다.국내에 차드 멩 탄의 〈Search Inside Yourself〉 프로그램을 처음 소개하며 마음챙김의 대중...
- 저자
- 유정은 저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2026-01-26
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[인문/사회] 우리가 혹하는 이유
존 페트로첼리 저/안기순 역
오월구일 2022-01-12 YES24
스탠퍼드대학교 심리학과 명예교수 필립 짐바르도, 와튼스쿨 경영대학원 교수 애덤 그랜트를 비롯해 다니엘 핑크, 게르트 ...
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[인문/사회] 오늘도 우울증을 검색한 나에게
김한준,오진승,이재병 저
카시오페아 2022-01-07 YES24
75만 유튜브 〈닥터프렌즈〉 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병이 함께 쓴 우울증의 핵심만을 정리한 단 한 권의 책...
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[인문/사회] 생물학적으로 어쩔 수가 없다
이시카와 마사토 저/이정현 역
시그마북스 2022-01-03 YES24
짜증, 불안, 게으름, 폭음과 폭식, 의존, 고독 등이 모든 문제는 당신 탓이 아니다!이 모든 것은 인간이 생물이기에...
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[인문/사회] 역사적 유령과 유령 사냥꾼
H. 애딩턴 브루스 저
지구라트 2021-12-31 YES24
급격한 기술발전과 심령주의의 절정이 공존한 시기, 19세기다. 축음기, 무선전신, 증기선, 자동차 등등 신기술의 황금...
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[인문/사회] 감정은 잘못이 없다
류페이쉬안 저/강초아 역
유노북스 2021-12-22 YES24
“감정은 숨기면 독이 되고, 받아들이면 약이 된다”불안, 분노, 상실부터 두려움, 수치심, 죄책감까지마음의 매듭이 풀...
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[인문/사회] 맺힌 말들
박혜연 저
아몬드 2021-12-20 YES24
어떤 낱말은 마음으로 떠나는 여정의 단서이자 입구다임상심리학자 박혜연이 발견한 일과 관계, 삶을 관통하는 단어어떤 말...
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[인문/사회] 보이지 않는 것에 의미가 있다
김혜남 저
포르체 2021-12-08 YES24
“지금이라도 늦지 않았으니 당신 곁에 있는 사람에게 감사하고 그 사람의 말에 귀를 기울이세요. 결국 우리 삶의 마지막...
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[인문/사회] 밥보다 진심
김재원 저
책밥상 2021-11-23 YES24
양날의 검처럼, 한 끗 차이로 쓰임이 달라지고동전의 양면처럼, 장점과 단점이 함께하는일상 속 변화무쌍한 내 마음의 스...
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[인문/사회] 대단한 건 아닌데… 그게 날 힘들게 해
한진우 저
지식과감성# 2021-11-19 YES24
음악치료사가 바라본 현대인의 감정과 사고, 그리고 대처 방안일상 관계 속 어렵지 않게 누구나 경험할 수 있거나 경험했...
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[인문/사회] 나를 알고 너를 담는다
임정희,김남희,신대정 등저
지식과감성# 2021-11-10 YES24
당신이 어떤 사람을 미워한다면 그 사람 안에 있는 자신의 한 부분을 미워하는 것이다.우리 자신 안에 있는 것이 아니면...
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