내려놓음에서 자유로움으로, 치유에서 변화로21세기 마음챙김 명상의 패러다임을 바꾸다!최신 신경과학에 근거한 마음챙김의 완결판!최고의 심리치료 프로그램 MBCT 개발자가 알려 주는한 차원 더 깊은 8주간의 알아차림 연습“바꿔야 할 건 ...
- 저자
- 마크 윌리엄스,대니 펜맨 저/이재석 역
- 출판사
- 불광출판사
- 출판일
- 2025-01-31
멈추고 싶어도 멈출 수 없는 생각,어떻게 끊어야 할까?평소에 생각이 많은 이들은 두뇌 과부하로 머리가 터져 버릴 것 같은데도 ‘생각하기’를 그만둘 수가 없다. 심지어는 ‘생각을 하고 싶지 않다’는 것마저도 또 하나의 생각이 되어 무게...
- 저자
- 한재이 저
- 출판사
- 바른북스
- 출판일
- 2018-12-21
오늘 할 일을 내일로 미루고, 내일 할 일도 모레로 미룰 것이라는 사실을 알면서, 미루는 사람의 심리는 도대체 무엇일까? ‘귀찮아서요.’ 이런 성의 없는 대답이 있나 싶다가도 너무 잘 알 것 같은 마음에 반박하지 못한다. 듣는 이를 ...
- 저자
- 차희연 저
- 출판사
- 팜파스
- 출판일
- 2018-10-25
미리보기
[인문/사회] 내 그림자에게 말 걸기
로버트 존슨,제리 룰 저/신선해 역
가나출판사 2020-06-15 YES24
“내 안에 묻혀 있는 잠재력은 무엇일까?” 반쪽짜리가 아닌 온전한 존재로 살아가고 싶다면 당신의 그림자와 마주하라!독...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 마음을 치료하는 법
로리 고틀립 저/강수정 역
코쿤북스 2020-06-10 YES24
『뉴욕 타임스』 베스트셀러아마존 선정 2019 최고의 논픽션 TOP 10『타임』, 『피플』, 『워싱턴 포스트』, 『시...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 정신분석가들의 말
정도언 저
지와인 2020-06-10 YES24
“짧지만 깊이 있고, 가볍지만 날카롭다”프로이트, 아들러, 라캉, 에리히 프롬, 하인츠 코헛, 빅터 프랭클 등위대한 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
![[단독] 나의 다정하고 무례한 엄마](/images/bookimg/L_1195128.jpg)
미리보기
[인문/사회] [단독] 나의 다정하고 무례한 엄마
이남옥 저
라이프앤페이지 2020-06-08 YES24
“이 책을 통해 비로소 나를 사랑하게 되었다” 가족상담분야 최고의 심리학자가 전하는 자기치유와 성장의 시간!“엄마에 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 에니어그램 상담가이드
김성환 저
유페이퍼 2020-06-08 YES24
이 책은 필자가 경험한 에니어그램의 임상을 바탕으로 에니어그램을 통해 어떻게 상담(Counseling)을 진행하는가에...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 나는 왜 내가 제일 힘들까
마크 고울스톤,필립 골드버그 저/김윤재 역
마인드빌딩 2020-06-04 YES24
사람들은 왜 자신을 제대로 들여다보지 못할까?20여 년간의 심리 상담에서 찾아낸, ‘자기파괴적 행동’에 대한 명확한 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때
이두형 저
심심 2020-06-03 YES24
“내게도 아는 정신과 의사가 있으면 좋겠다”마음이 위급할 때 꺼내 먹는 인생의 알약 같은 조언들인생이 부적절하다는 느...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 나는 나
캐럴 피어슨 저/류시화 역
연금술사 2020-05-28 YES24
누구나 자신만의 관점으로 삶에 대한 이야기를 만들고 그 이야기대로 살아간다. 마음이 써 내려가는 대본은 각자의 무의식...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[인문/사회] 나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다
아른힐 레우뱅 저/손희주 역
생각정원 2020-05-21 YES24
“나는 어떻게 절망에서 살아남았는가.또 어떻게 꿈과 행복을 되찾았는가.”세상 모든 부서진 마음들에게 건네는 심리학자의...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
