증상부터 치유까지, 일상으로 파고든 트라우마의 모든 것! 트라우마 기억은 일반적인 기억과 어떻게 다를까? 왜 유독 더 고통받는 사람들이 있는 걸까? 어린 시절 트라우마는 우리에게 어떻게 작용할까? 트라우마 기억을 치료할 때 주의할 점...
- 저자
- 김준기 저
- 출판사
- 수오서재
- 출판일
- 2021-03-03
불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 나이가 들면 마음도 그만큼 단단해질 줄 알았다. 어지간한 상처에는 쉽사리 넘어지지도 울지도 않을 줄 알았다. 아니 그...
- 저자
- 김혜남,박종석 공저
- 출판사
- 포르체
- 출판일
- 2020-08-16
일주일 루틴을 그리며, ‘나다운 일상’을 회복하는 책나다운 일상, 단단한 일상을 가꾸고픈 사람에게 ‘나를 돌보는 루틴’을 찾는 방법, ‘라이프컬러링’을 소개한다. 라이프컬러링은 일주일 동안 한 일, 감정, 생각을 컬러로 기록하여 나의...
- 저자
- 유보라 저
- 출판사
- 휴머니스트
- 출판일
- 2021-04-26
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[인문/사회] 모두가 인기를 원한다
미치 프린스틴 저/김아영 역
위즈덤하우스 2018-07-27 YES24
예일 대학교 수강신청 대란을 일으킨 최고의 인간관계 심리학 수업“과학적 토대를 장착한 데일 카네기의 [인간관계론] 같...
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[인문/사회] 문제적 주인공만 오세요, 소설 심리치료실
황미연 저/신재현 감수
팜파스 2018-07-20 YES24
때로는 심리학처럼, 때로는 소설처럼 흥미진진한 소설도 보고, 심리교양 지식도 쌓는 명작을 읽는 새로운 방법!오랜 시간...
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[인문/사회] 어른이 처음이라서 그래
하주원 저
팜파스 2018-07-20 YES24
언어와 행동 등에 대한 교육이 끝나서 성인이 되면 더 이상의 발달은 필요 없다고 생각하게 마련이다. 하지만 어른이 되...
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[인문/사회] 예민함이라는 무기
롤프 젤린 저/유영미 역
나무생각 2018-07-18 YES24
독일 최고의 관계 심리학자가 알려주는남들보다 섬세하고 신중하고 감각적인 나만의 재능으로 살아가는 법타인과의 갈등을 피...
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[인문/사회] 누구를 만나도 당당한 사람의 비밀
앤디 몰린스키 저/임가영 역
홍익출판사 2018-07-05 YES24
관계에 강한 사람들은 뭐가 다를까?더 풍성한 인간관계를 위한 인내, 용기, 도전의 합집합에 관한 이야기이 책은 내성적...
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[인문/사회] 위험한 심리학
송형석 저
알에이치코리아(RHK) 2018-06-25 YES24
“나는 왜 네가 이유 없이 싫을까?”이상한 사람과는 슬며시 거리 두기오래갈 사람과는 편안한 거리 찾기알면 알수록 싫어...
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[인문/사회] 자존감이 바닥일 때 보는 책
너새니얼 브랜든 저/노지양 역
프시케의숲 2018-06-19 YES24
지금 우울하신가요? 일단 자존감부터 챙깁시다누구나 우울할 때가 있다. ‘자존감이 바닥’일 정도로 스스로가 밉고, 세상...
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[인문/사회] 나, 지금 이대로 괜찮은 사람
박진영 저
호우 2018-05-30 YES24
“자존감 수업을 마쳤다면 이제 ‘자기 자비’ 연습을 시작하자!”이 책에서 저자는, 자존감이 낮지 않았지만 항상 많은 ...
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