인문/사회
자존감이 바닥일 때 보는 책

자존감이 바닥일 때 보는 책

지금 우울하신가요? 일단 자존감부터 챙깁시다누구나 우울할 때가 있다. ‘자존감이 바닥’일 정도로 스스로가 밉고, 세상에 대해 위축감이 생기는 것이다. 일상에서 불현듯 찾아오는 이러한 우울감은 심각할 경우 신경과학의 처방을 필요로 하지...

저자
너새니얼 브랜든 저/노지양 역
출판사
프시케의숲
출판일
2018-06-19
크레이빙 마인드

크레이빙 마인드

* 900만 명이 열광한 TED 최고의 중독 심리학 강의* 현대 심리학과 뇌과학이 주목하는 마음챙김 명상의 효과* 명상은 우리 뇌를 어떻게 바꾸는가기분 전환을 위해 초콜릿을 집어먹거나 인터넷 쇼핑에 빠져들 때페이스북 피드를 확인하며 ...

저자
저드슨 브루어 저/안진이 역
출판사
어크로스
출판일
2018-02-12
똑똑한 심리학

똑똑한 심리학

[똑똑한 심리학]은 자신과 타인을 이해하는 심리학의 기술을 통해 본인과 다른 사람들에 대한 이해가 깊어지고, 자신의 삶에 심리학을 직접 적용해 볼 수 있는 실용적인 방법을 배울 수 있도록 한 책이다.

저자
루이스 디콘 저/박선령 역
출판사
시그마북스
출판일
2014-09-01
전체 648건 ( 38 / 65 )
나는 나 미리보기

[인문/사회] 나는 나

캐럴 피어슨 저/류시화 역

연금술사 2020-05-28 YES24

누구나 자신만의 관점으로 삶에 대한 이야기를 만들고 그 이야기대로 살아간다. 마음이 써 내려가는 대본은 각자의 무의식...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다 미리보기

[인문/사회] 나는 자주 죽고 싶었고, 가끔 정말 살고 싶었다

아른힐 레우뱅 저/손희주 역

생각정원 2020-05-21 YES24

“나는 어떻게 절망에서 살아남았는가.또 어떻게 꿈과 행복을 되찾았는가.”세상 모든 부서진 마음들에게 건네는 심리학자의...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
염증에 걸린 마음 미리보기

[인문/사회] 염증에 걸린 마음

에드워드 불모어 저/정지인 역

심심 2020-05-12 YES24

“우울증 약이 잘 듣지 않는다고요?그렇다면 당신의 우울증은 염증 때문일 겁니다”영국 아마존, [선데이타임스] 베스트셀...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다 미리보기

[인문/사회] 내 문제가 아닌데 내가 죽겠습니다

유드 세메리아 저/이선민 역

생각의길 2020-05-11 YES24

“그들이 불행한 건 내 책임인 것 같아요.”가족에 대한 가짜 죄책감에 시달려온 당신에게 말합니다. 먼저,“모든 책임을...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
당신의 어린 시절이 울고 있다 미리보기

[인문/사회] 당신의 어린 시절이 울고 있다

다미 샤르프 저/서유리 역

동양북스(동양books) 2020-04-23 YES24

뇌는 기억하지 못해도몸은 나의 과거를 기억한다!독일 아마존 심리 1위‘몸의 심리학’으로 생각, 감정, 인생을 바꾸는 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
사랑받을 권리 미리보기

[인문/사회] 사랑받을 권리

일레인 N. 아론 저/고빛샘 역

웅진지식하우스 2020-04-20 YES24

심리전문가와 독자들의 뜨거운 호응을 이끌어낸 새로운 접근의 심리 프레임“누군가 당신의 ‘사랑받을 권리’를 방해하고 있...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
먹을 때마다 나는 우울해진다 미리보기

[인문/사회] 먹을 때마다 나는 우울해진다

애니타 존스턴 저/노진선 역

심플라이프 2020-04-08 YES24

먹는 죄책감에서 먹는 즐거움으로!
여성이 음식과 맺은 왜곡된 관계를 바로잡다

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
끌어안음 미리보기

[인문/사회] 끌어안음

타라 브랙 저/추선희 역

불광출판사 2020-03-23 YES24

타라 브랙 7년 만에 신작2020년 1월 1일, 출간 즉시 미국 아마존닷컴 베스트셀러혜민 스님, 대니얼 시겔 등 강력...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
불안과 잘 지내는 법 미리보기

[인문/사회] 불안과 잘 지내는 법

크리스 코트먼,해롤드 시니츠키,로리-앤 오코너 저/곽성혜 역

유노북스 2020-03-09 YES24

“불안한 나에게 심리학이 답하다”심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’‘난 절대로 할 수 없어. 머리도 나쁘...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 낯을 가립니다 미리보기

[인문/사회] 나는 낯을 가립니다

소리타 가쓰히코 저/조사연 역

시그마북스 2020-02-28 YES24

사람들 앞에 나서는 게 두렵고, 낯선 사람과 이야기를 나누는 게 긴장되는 등 낯가림 때문에 일상생활은 물론 사회생활에...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP