인문/사회
굿바이 공황장애

굿바이 공황장애

정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상 경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관점으로 재조명한다. 실제 사례를 소개하여 공황장애라는 질병에 대해 쉽고 친근하게 설명하고 있으며, 공황장애가 기피대상인...

저자
최주연 저
출판사
시그마북스
출판일
2017-08-10
오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학

오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학

10만 독자의 마음을 어루만진 인기 카운슬러의 최신작네가 참아. (평생 참기만 하며 살았는데) 참지 않고 제때 화를 해소하는 방법우리는 어릴 때 화를 겉으로 드러내지 않는 게 좋다고 배웠다. 화를 표출하면 어른스럽지 않다는 사회적 인...

저자
오시마 노부요리 저/강성욱 역
출판사
문예춘추사
출판일
2019-04-15
역사적 유령과 유령 사냥꾼

역사적 유령과 유령 사냥꾼

급격한 기술발전과 심령주의의 절정이 공존한 시기, 19세기다. 축음기, 무선전신, 증기선, 자동차 등등 신기술의 황금기였다. 단순한 유행을 넘어 가히 폭발적이었던 강신술의 절정기였다. 신기술과 강신술이 중첩되는 아이러니의 시대. 18...

저자
H. 애딩턴 브루스 저
출판사
지구라트
출판일
2021-12-31
전체 621건 ( 39 / 63 )
감정은 패턴이다 미리보기

[인문/사회] 감정은 패턴이다

랜디 타란 저/강이수 역

유노북스 2019-08-05 YES24

나의 ‘감정 패턴’만 알면,감정을 주도하고 선택할 수 있다!마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업★ ...

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어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 미리보기

[인문/사회] 어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다

클라우스 베른하르트 저/이미옥 역

흐름출판 2019-07-25 YES24

우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션...

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포기하는 용기 미리보기

[인문/사회] 포기하는 용기

이승욱 저

북스톤 2019-07-22 YES24

“나는 이렇게 힘들게 열심히 살아왔는데왜 이렇게 괴로울까요?”많은 이들이 이런 의문을 품고 산다. 누구보다 내가 소중...

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나를 망치는 나쁜 성실함 미리보기

[인문/사회] 나를 망치는 나쁜 성실함

전민재 저

웨일북 2019-07-18 YES24

“당신은 당신의 가치를 증명할 필요가 없어요”성실하게 스스로를 괴롭혀온 이들을 위한 심리 처방전타인의 인정과 사랑을 ...

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그 사람은 당신을 사랑하지 않는다 미리보기

[인문/사회] 그 사람은 당신을 사랑하지 않는다

샤논 토마스 저/송지은 역

사우 2019-06-17 YES24

심리적 학대 최고 전문가가 학대의 상처와 고통을 치유하는 방법을 구체적으로 알려주는 책! 이 책의 저자는 심리적 학...

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우울한 게 아니라 화가 났을 뿐 미리보기

[인문/사회] 우울한 게 아니라 화가 났을 뿐

알무트 슈말레-리델 저/이지혜 역

티라미수 2019-06-10 YES24

괜찮은 척했지만 사실은 괜찮지 않은 모든 여성들에게화난 줄도 모르고 우울로 침잠했던 당신을 위한 페미니즘 심리학화를 ...

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어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 미리보기

[인문/사회] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다

김혜남,박종석 공저

포르체 2019-06-05 YES24

불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 ...

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타인보다 민감한 사람의 사랑 미리보기

[인문/사회] 타인보다 민감한 사람의 사랑

일레인 N. 아론 저/정지현 역

웅진지식하우스 2019-06-03 YES24

“어째서 내게 사랑은 이토록 쉽지 않을까”전 세계 100만 독자들의 마음을 예리하게 건드린,서로를 지키며 행복해지는 ...

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명상이 뇌를 바꾼다 미리보기

[인문/사회] 명상이 뇌를 바꾼다

장현갑 저

불광출판사 2019-05-31 YES24

“명상이 치료가 된 시대”특정 종교의 수행이 아닌 심리 치유의 수단이 된 명상구글, 페이스북, 애플과 같은 글로벌 기...

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엄마 심리 수업 미리보기

[인문/사회] 엄마 심리 수업

윤우상 저

심플라이프 2019-05-30 YES24

엄마들이 자녀를 키우면서 갖는 다양한 감정과 심리적 기제, 즉 불안, 죄책감, 열등감, 상처, 걱정, 의심, 분노 등...

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