내 삶을 피곤하게 만드는 마음속 화와 분노오늘도 또 화를 내고 만 당신을 위한 분노 관리법평소엔 괜찮은 것 같았는데 별거 아닌 일에 울컥 화가 치민다. 누구보다 화를 잘 참는 사람이라고 자부했는데 사실, 마음속에 돌멩이가 들어있는 것...
- 저자
- 공진수 저
- 출판사
- 대림북스
- 출판일
- 2017-02-24
새 시대의 목표와 구시대의 기대들이 상충되는 오늘날, 끝없는 불안과 버거움, 피로와 자책 속에서 청년기 여성을 살아내고 있는 딸들을 위한 성장 심리학여자도 뭐든 할 수 있는 시대라고 한다. 자기 목소리를 내라고 격려받는다. 우리의 바...
- 저자
- 레이철 시먼스 저/강나은 역
- 출판사
- 양철북
- 출판일
- 2021-02-10
힐링이 대세인 시대다. 이는 현대인의 심리가 불안하다는 것을 보여준다. 빠르게 진행되는 사회 속도를 개인이 못 따라가서 생기는 불안과 더불어, 경제 불황과 불안정한 정치 현실 속에서 현대인의 불안은 갈수록 심화되는 것이 사실이다. 저...
- 저자
- 타라 브랙 저
- 출판사
- 생각정원
- 출판일
- 2013-07-02
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[인문/사회] 걱정도 습관이다
최명기 저
알키 2024-01-29 YES24
『걱정도 습관이다』 출간 10주년 기념 스페셜 에디션 출간!‘걱정이 너무 많아 걱정’인 사람들을 위한삶이 행복해지는 ...
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[인문/사회] 완벽한 대화의 비밀
황시투안 저/정영재 역
파인북 2024-01-10 YES24
“소통 불량에 걸렸다면 주목!”대화의 시작이 어려운 이들을 위한 기술서인격의 성장을 이뤄내고 싶다면 말하는 습관을 바...
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[인문/사회] 내가 흐려질 때
츠위카이 저/최인애 역
북스톤 2023-12-12 YES24
“심리학을 가장 빠르게 공부할 수 있는 책을 묻는다면이 책을 추천하고 싶다!”정신분석학에서 최신 뇌과학까지저명한 심리...
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[인문/사회] 불안, 우울, 두려움의 스몰 트라우마
제이미 카스티요 저/정다은 역
인라우드 2023-11-30 YES24
불안한 마음에 시스템적으로 접근하라트라우마, 불안 장애 전문 치료사인 저자가수백 명의 환자와 자기 자신을 불안에서 해...
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[인문/사회] 애도의 기술
박우란 저
유노라이프 2023-11-28 YES24
“시간은 모든 것을 해결해 주지 않는다.제대로 된 애도만이 당신을 치유할 것이다. 그러니 매일 미워하고 매일 사랑하라...
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[인문/사회] 관계가 상처가 되기 전에
장자치 저/박소정 역
유노책주 2023-11-27 YES24
100만 조회 수를 부른 화제의 콘텐츠!어린 시절의 상처가 관계의 독이 된 이들에게심리학자가 건네는 가장 따뜻한 마음...
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[인문/사회] 도대체 우린 지금 무얼 하고 있나?
이수영 저
유페이퍼 2023-11-27 YES24
인간의 마음을 마치 사실화를 그리듯 정밀하게 표현하였다......................................
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[인문/사회] 팬덤의 시대
마이클 본드 저/강동혁 역
어크로스 2023-11-24 YES24
케이팝 열풍, 정치 팬덤의 활약, 5060의 문화 소비 증가, 경제에서 정치에 이르기까지 ‘팬덤’이라는 키워드를 제외...
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[인문/사회] 써니의 공황장애 분투기
찬하 저
sam&books(샘앤북스) 2023-11-20 YES24
?프롤로그_ 잠 못 이루는 밤이여!- 아! 또 그분이 오셨네.새벽 두 시쯤일까. 그동안 잠잠하던 사이에 문득 그분이 ...
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[인문/사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다
마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수
라이팅하우스 2023-11-15 YES24
출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...
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