인문/사회
나를 지키는 용기

나를 지키는 용기

“당신은 자신에게 따뜻한가요?”아무것도 변한 것이 없지만, 모든 것이 변한다넘어진 나를 일으키는 새로운 방법 “나를 미워하고 싶지 않은데 자꾸 미워하게 돼요. 답은 아는데 답대로 할 수 없어서 답답하고 화가 나요. 나를 사랑하자고 다...

저자
설경인 저
출판사
유노라이프
출판일
2024-08-30
감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법

감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법

나의 우울과 분노, 우리의 냄비 근성, 사회적 불안과 안전 불감증이 모든 문제 해결의 열쇠는 감정 조절에 있다!세계적으로 이름난 심리 치료 정신분석 연구소의 훈련을 수료하고 국내외에서 트라우마 및 심리 치료 전문가로 활약하고 있는 권...

저자
권혜경 저
출판사
을유문화사
출판일
2016-08-23
나를 바라보는 나, 메타감정

나를 바라보는 나, 메타감정

살아가는 동안 우리는 끊임없이 상처를 받는다. 그 치유를 위한 노력은 계속되어야 한다. 많은 사람이 상처를 충격적인 사건으로 여겨 트라우마로 연결 짓는다. 이 책에서 이야기하는 아픔들은 심각한 정신 문제가 아니다. 살면서 누구나 겪는...

저자
정수인 저
출판사
큰솔북스
출판일
2023-04-30
전체 621건 ( 44 / 63 )
트라우마 치유와 자기계발을 위한  심리멘토링 미리보기

[인문/사회] 트라우마 치유와 자기계발을 위한 심리멘토링

김지우 저

지식공감 2018-10-12 YES24

나는 즐겁게 사는 법을 배우지 못했다.트라우마는 치유되어야 하지만삶 자체가 즐거워지는 것이 최고의 치료다.세상의 모든...

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은근한 잘난 척에 교양 있게 대처하는 법 미리보기

[인문/사회] 은근한 잘난 척에 교양 있게 대처하는 법

에노모토 히로아키 저/강수연 역

매일경제신문사 2018-10-12 YES24

내 인생을 피곤하게 만드는 사람들에게 먹이는 한 방“회사 사람들이 자꾸 나보고 아이유 닮았대서 짜증나.”“아 그거? ...

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나는 왜 마음이 피로할까? 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 마음이 피로할까?

천옌이 저/김정자 역

비즈니스북스 2018-10-11 YES24

“심리학 책 수십 권을 읽어도 내가 늘 피곤한 이유는 무엇일까?”일, 사람, 관계에 지친 당신을 위한 대만 최고 정신...

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불안에 지지 않는 연습 미리보기

[인문/사회] 불안에 지지 않는 연습

헬렌 오데스키 저/김문주 역

시그마북스 2018-10-10 YES24

어느 날 갑자기 심각한 불안에 시달리게 된 심리학자가 자신의 경험과 수많은 연구, 임상 경험을 바탕으로 불안을 관리하...

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심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 미리보기

[인문/사회] 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2018-09-17 YES24

실생활 심리학으로 그와 그녀와 세상을 내 뜻대로 끌어오라심리학은 새로운 문을 열어 진정한 나 자신을 만나게 하고 발전...

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뇌를 읽다 미리보기

[인문/사회] 뇌를 읽다

프레데리케 파브리티우스,한스 하게만 공저/박단비 역

빈티지하우스 2018-09-12 YES24

내 거친 생각과 // 불안한 눈빛과 // 그걸 조종하는 뇌의 비밀!“이 책은 뇌과학이 전하는 삶의 지침서가 될 것이다...

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모든 순간의 심리학 미리보기

[인문/사회] 모든 순간의 심리학

장윤철 저

스타북스 2018-09-04 YES24

기꺼이 심리전을 즐겨라마음은 우리 인생의 모든 인간관계를 원활하게 해준다. 따라서 마음이 사람을 움직이는 것이다. 이...

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오늘처럼 내가 싫었던 날은 없었다 미리보기

[인문/사회] 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없었다

글배우 저

21세기북스 2018-09-04 YES24

베스트셀러 ≪아무것도 아닌 지금은 없다≫ 글배우 신작!일에, 사람에, 사랑에 지친 당신을 위한 세상에 하나뿐인 고민상...

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나를 함부로 판단할 수 없다 미리보기

[인문/사회] 나를 함부로 판단할 수 없다

테리 앱터 저/최윤영 역

다산초당 2018-09-03 YES24

★세계적인 심리학 전문지 《사이콜로지 투데이》가 주목한 칭찬과 비난에 대한 새로운 정의★★『나는 나로 살기로 했다』 ...

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인간의 모든 성격 미리보기

[인문/사회] 인간의 모든 성격

최현석 저

서해문집 2018-08-27 YES24

심리학으로 분석하고 철학?과학으로 통섭한, 인간 본성에 대한 놀라운 이야기‘나’를 ‘나’이게 하는 것은 무엇인가아주 ...

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