인문/사회
불안 해방 일지

불안 해방 일지

★ 과학자처럼 세상 용감하게 불안장애를 마주하기로 결심한 어느 겁쟁이 소설가의 도전★ 심리학자 허지원, 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 작가 백세희, 정희진, 심너울 추천!★ “앤드루 솔로몬의 『한낮의 우울』에 버금가는, 이를 넘...

저자
팀 클레어 저/신솔잎 역
출판사
윌북(willbook)
출판일
2024-03-08
걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업

걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업

‘걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네’걱정이 많은 당신에게 필요한 것은걱정을 놓아주는 연습이다!걱정이 없는 삶을 살 수 있으면 얼마나 좋을까? ‘돈이 많으면, 직업을 가지면, 합격만 하면’이라는 단서를 붙이지만, 부자가 되어도...

저자
채드 르쥔느 저/조영지 역
출판사
빌리버튼
출판일
2022-02-03
마음대로 안 되는 게 인생이라면

마음대로 안 되는 게 인생이라면

50년 경력의 정신과 의사와25년 경력의 상담전문가가 나누는지혜롭고 명쾌한 인생 문답“인생을 재미있게 사는 비결이 뭔가요?”이 책은 이근후 교수와 이서원 소장이 ‘어떻게 살 것인가’와 ‘어떻게 관계 맺을 것인가’를 주제로 수개월에 걸...

저자
이근후,이서원 저
출판사
샘터
출판일
2020-07-11
불안 해방 일지

불안 해방 일지

★ 과학자처럼 세상 용감하게 불안장애를 마주하기로 결심한 어느 겁쟁이 소설가의 도전★ 심리학자 허지원, 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 작가 백세희, 정희진, 심너울 추천!★ “앤드루 솔로몬의 『한낮의 우울』에 버금가는, 이를 넘...

저자
팀 클레어 저/신솔잎 역
출판사
윌북(willbook)
출판일
2024-03-08
걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업

걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업

‘걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네’걱정이 많은 당신에게 필요한 것은걱정을 놓아주는 연습이다!걱정이 없는 삶을 살 수 있으면 얼마나 좋을까? ‘돈이 많으면, 직업을 가지면, 합격만 하면’이라는 단서를 붙이지만, 부자가 되어도...

저자
채드 르쥔느 저/조영지 역
출판사
빌리버튼
출판일
2022-02-03
전체 576건 ( 49 / 58 )
숨쉬듯 가볍게 미리보기

[인문/사회] 숨쉬듯 가볍게

김도인 저

웨일북 2016-09-28 YES24

청취자들은 왜 그녀의 말에 울고 웃을까? 계룡산에서 명상하고 치열하게 철학한 김도인이심리학과 명상을 한손에 들고 왔다...

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아들러의 인간이해 미리보기

[인문/사회] 아들러의 인간이해

알프레드 아들러 저/홍혜경 역

을유문화사 2016-09-26 YES24

‘열등감-인정 욕구 -허영심’을 통해인간 본연의 마음을 찾다!세계 정신분석학의 3대 거장으로 불리는 아들러의 대표작 ...

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감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 미리보기

[인문/사회] 감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법

권혜경 저

을유문화사 2016-08-23 YES24

나의 우울과 분노, 우리의 냄비 근성, 사회적 불안과 안전 불감증이 모든 문제 해결의 열쇠는 감정 조절에 있다!세계적...

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받아들이면 알게 되는 것들 미리보기

[인문/사회] 받아들이면 알게 되는 것들

황선미 저

소울메이트 2016-08-05 YES24

받아들임으로 당신의 일상을 변화시켜라! 이 책은 ‘지금-여기’가 만족스럽지 않은 사람들을 위해 행복해지기 위한 선택으...

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나는 왜 무기력을 되풀이하는가 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 무기력을 되풀이하는가

에리히 프롬 저/라이너 풍크 편/장혜경 역

나무생각 2016-08-02 YES24

에리히 프롬의 시대를 꿰뚫는 예리한 통찰당신이 무기력한 이유는‘남이 바라는 나’로 살고 있기 때문이다에리히 프롬은 지...

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내 안의 트라우마 치유하기 미리보기

[인문/사회] 내 안의 트라우마 치유하기

피터 A. 레빈 저/양희아 역/권수영 감수

소울메이트 2016-06-30 YES24

트라우마는 반드시 치료할 수 있다! 이 책은 몸과 마음의 상호작용으로 트라우마를 극복하는 새로운 방법을 제시한다. 오...

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고민도 버릇이다 미리보기

[인문/사회] 고민도 버릇이다

스기타 다카시 저/이주 역

팬덤북스 2016-06-27 YES24

‘취업, 연애, 직장, 관계, 미래……’해도 해도 끝이 없는 ‘걱정’, 답도 없는 ‘고민’만 늘어놓고 사는 사람들을 ...

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마음 읽기

[인문/사회] 마음 읽기

황상민 저

넥서스BOOKS 2016-06-22 YES24

아픈 마음은 고장난 기계가 아니다심리학계의 셜록 홈즈 황상민이 신랄하게 보여 주는 내 마음의 민낯자존감을 높여 주는 ...

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미움받을 용기 2 미리보기

[인문/사회] 미움받을 용기 2

기시미 이치로,고가 후미타케 공저/전경아 역

인플루엔셜 2016-05-23 YES24

· 왜 당신은 사랑하는 것을 겁내는가?· 왜 당신은 자유로운 것을 두려워하는가?· 왜 당신은 스스로 책임질 용기를 내...

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꿈에게 길을 묻다 미리보기

[인문/사회] 꿈에게 길을 묻다

광주트라우마센터 기획/고혜경 저

나무연필 2016-05-09 YES24

5·18이라는 역사적 상흔을 가슴에 품고 살아온 이들이 감행한 꿈의 여행자신의 상처를 직면하면서 발견해낸 내면의 힘,...

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