인문/사회
불안에 대처하는 법

불안에 대처하는 법

심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스,지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다! 불안과 공포는 어떻게 학습되고 강화되는가?어떻게 하면 불안에서 자유로워질 수 있을까?불안장애 전문가가 들려주는 진단과 치료법 불안이 당신을 ...

저자
안드레아스 슈트뢸레,옌스플라그 저/유영미 역
출판사
나무생각
출판일
2023-03-27
나의 일주일과 대화합니다

나의 일주일과 대화합니다

일주일 루틴을 그리며, ‘나다운 일상’을 회복하는 책나다운 일상, 단단한 일상을 가꾸고픈 사람에게 ‘나를 돌보는 루틴’을 찾는 방법, ‘라이프컬러링’을 소개한다. 라이프컬러링은 일주일 동안 한 일, 감정, 생각을 컬러로 기록하여 나의...

저자
유보라 저
출판사
휴머니스트
출판일
2021-04-26
또 화를 내고 말았습니다

또 화를 내고 말았습니다

내 삶을 피곤하게 만드는 마음속 화와 분노오늘도 또 화를 내고 만 당신을 위한 분노 관리법평소엔 괜찮은 것 같았는데 별거 아닌 일에 울컥 화가 치민다. 누구보다 화를 잘 참는 사람이라고 자부했는데 사실, 마음속에 돌멩이가 들어있는 것...

저자
공진수 저
출판사
대림북스
출판일
2017-02-24
전체 576건 ( 55 / 58 )
여자가 모르는 여자의 마음 미리보기

[인문/사회] 여자가 모르는 여자의 마음

박규상 저

커뮤니케이션북스 2015-02-17 YES24

인어공주는 왜 목소리를 팔았을까?, 백설공주는 왜 사과의 유혹에 넘어갔을까?, 신데렐라는 왜 유리구두를 남겨 두었을까...

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자기 분석 미리보기

[인문/사회] 자기 분석

카렌 호르나이/이태승 역 저

민지사 2015-02-02 YES24

신프로이트 학파의 일원인 저자는 인격 형성에서 인간관계에 역점을 두고, 심리적 문제의 핵심을 이루는 신경증적 경향...

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감정 연습 미리보기

[인문/사회] 감정 연습

제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역

나비랑북스 2014-12-30 YES24

감정에 대한 새로운 정의지도 없는 삶을 살아가는 우리들을 위한 삶의 나침반, 감정!감정을 통해 내 안의 무한한 힘에 ...

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똑똑한 심리학 미리보기

[인문/사회] 똑똑한 심리학

루이스 디콘 저/박선령 역

시그마북스 2014-09-01 YES24

[똑똑한 심리학]은 자신과 타인을 이해하는 심리학의 기술을 통해 본인과 다른 사람들에 대한 이해가 깊어지고, 자신의 ...

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보다 냉정하게 보다 용기있게

[인문/사회] 보다 냉정하게 보다 용기있게

어빈 D. 얄롬 저/이혜성 역

시그마프레스 2014-06-18 YES24

죽음은 태양처럼 강렬해서 똑바로 쳐다볼 수 없지만, 유한한 시간을 살 수밖에 없는 인간은 죽음을 피할 수 없기 때문에...

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어떻게 의욕을 끌어낼 것인가 미리보기

[인문/사회] 어떻게 의욕을 끌어낼 것인가

하이디 그랜트 할버슨,토리 히긴스 공저/강유리 역

한국경제신문사(한경비피) 2014-05-27 YES24

당신은 성취지향형인가 안정지향형인가? 어떻게 상대의 열정과 에너지를 끌어낼 것인가? 어떤 상황에서 더 효과적으로 일할...

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감정이 있으니까 사람이다 미리보기

[인문/사회] 감정이 있으니까 사람이다

황선미 저

소울메이트 2014-05-22 YES24

이 책은 평소에 쉽게 인식하며 살지는 못하지만 우리 마음에서 활발히 움직이고 있는 감정에 대한 책이다. 왜 자기 마음...

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왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까 미리보기

[인문/사회] 왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까

매슈 켈리 저

원앤원북스 2013-12-09 YES24

어떻게 사람들과 좋은 관계를 만들 것인가?타인과의 관계를 맺는 것의 해법을 제시하는 책이다. 지난 10여 년 동안 5...

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딸에게 보내는 심리학 편지

[인문/사회] 딸에게 보내는 심리학 편지

한성희 저

(주)웅진씽크빅 2013-12-05 YES24

33년 동안 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 정신분석 전문의가 어른이 되어 독립하려는 딸에게 전하는 따뜻한 카운슬링 ...

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심리학 콘서트 스페셜

[인문/사회] 심리학 콘서트 스페셜

다고 아키라 저

스타북스 2013-11-28 YES24

상대방의 마음을 읽고 해석하는 방법분위기를 잘 읽는 사람들이 있다. 적절한 포인트에 말을 하고 끊는 사람들, 필요한 ...

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