행복공부_행복은 과학이다-4_변화에 대한 태도, 스트레스와 상상력

복잡하고 바쁜 생활의 스트레스에 지친 현대인을 위한 책. 짧은 글, 긴 여운을 남기는 책으로, 푸르른 숲속 길을 걸으며 맡는 신선한 공기같이 머리와 마음을 맑게 한다. 마음을 닦고 긍정적인 태도로 삶을 바라보게 하는 기회를 준다는 점...

저자

크리스 프렌티스 저

출판사

북아띠

출판일

2022-02-01

나, 지금 이대로 괜찮은 사람

“자존감 수업을 마쳤다면 이제 ‘자기 자비’ 연습을 시작하자!”이 책에서 저자는, 자존감이 낮지 않았지만 항상 많은 불안과 채워지지 않는 욕망에 발버둥 치며 살았다고 고백한다. 저자는 재미로 하는 보드게임에서도 이기려고만 하고 지기라...

저자

박진영 저

출판사

호우

출판일

2018-05-30

내 마음도 모른 채 어른이 되었다

이 책은 융 심리학을 바탕으로 생텍쥐페리의 『어린 왕자』를 새롭게 풀어낸 이야기이다. 어느 날 마흔세 살의 앙투안은 사막에 불시착한다. 어른이 되길 두려워하던 그는 사막에서 만난 어린 왕자, 현명한 노인과 함께 자신을 찾는 여정을 시...

저자

로베르토 리마 네토 저/차마리 역

출판사

추수밭

출판일

2023-01-12