사물의 투명성

삶의 괴로움에서 즉시 벗어나는 ‘직접적인 길’『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 두 번째 이야기경험의 본질을 알아차리는 순간, 우리는 즉각적으로 행복해진다. 『알아차림에 대한 알아차림』으로 국내에 알아차림 명상의...

저자

루퍼트 스파이라 저/김주환 역

출판사

퍼블리온

출판일

2025-03-12

음식의 심리학

식탁 위에서 펼쳐지는 심리학 만찬!매운 음식은 왜 계속 먹고 싶을까?달콤한 음식을 좋아하는 사람들에게는 어떤 성격이 숨어 있을까?구석기 다이어트, 채식, 생식을 아무리 해도 왜 살이 빠지지 않을까?우리의 마음과 음식은 어떤 관련이 있...

저자

멜라니 뮐,디아나 폰 코프 공저/송소민 역

출판사

반니

출판일

2017-04-25

그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때

“내게도 아는 정신과 의사가 있으면 좋겠다”마음이 위급할 때 꺼내 먹는 인생의 알약 같은 조언들인생이 부적절하다는 느낌이 들고 괜히 화가 날 때. 이유 없이 불안하거나 우울해서 혹시 나에게 무언가 문제가 있는 것 아닐까 싶을 때. 이...

저자

이두형 저

출판사

심심

출판일

2020-06-03