지금 우울하신가요? 일단 자존감부터 챙깁시다누구나 우울할 때가 있다. ‘자존감이 바닥’일 정도로 스스로가 밉고, 세상에 대해 위축감이 생기는 것이다. 일상에서 불현듯 찾아오는 이러한 우울감은 심각할 경우 신경과학의 처방을 필요로 하지...
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- 너새니얼 브랜든 저/노지양 역
- 출판사
- 프시케의숲
- 출판일
- 2018-06-19
* 뇌과학자 장동선 박사, 〈닥터프렌즈〉 우창윤 교수, 경희대 정신건강의학과 백종우 교수 추천!* 눈치 보는 걱정쟁이였던 그는 어떻게 마음을 다스릴 수 있게 되었을까?* 7개월간 스레드 조회수 450만 이상!, 지금 가장 사랑받고 있...
- 저자
- 쿼카쌤 저
- 출판사
- 노르웨이숲
- 출판일
- 2025-04-02
정신분석 전문의가 말하는, 가장 노골적이고 가장 현실적인 인간관계의 해법‘어쩔 수 없는 관계’는 없다, 어쩔 수 없다고 말하는 내가 있을 뿐“사람은 무조건 인맥이야. 절대 사람 끊으면 안 돼.” “20년 친구인데 어떻게 거절해? 이번...
- 저자
- 성유미 저
- 출판사
- 인플루엔셜
- 출판일
- 2019-03-15
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[인문/사회] 왜 나만 이렇게 힘들까
김지환 저
돌바람 2025-01-09 YES24
현대인의 마음 치유와 성장을 위한 완벽한 안내서"당신은 결코 혼자가 아닙니다. 우리는 함께 성장할 수 있습니다."〈왜...
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[인문/사회] 당신도 몰랐던 당신
권유정 저
돌바람 2025-01-04 YES24
인간 본성의 심층을 파고드는 통찰의 여정「당신도 몰랐던 당신」은 급변하는 현대 사회에서 자신의 내면을 이해하고 성장하...
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[인문/사회] 호랑이 깨우기
피터 A. 레빈 저/김아영 역
라이팅하우스 2025-01-03 YES24
★ 전 세계 100만 부 판매 베스트셀러 ★ ★ 신체 기반 심리치료의 권위자 피터 레빈 대표작 ★ 심리학자이자 생물물...
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[인문/사회] 절절포
서정열 저
유페이퍼 2025-01-02 YES24
작심삼일?쉽게?포기하는?사람들에게?전해주는 절절포 장군의?메시지로 쉽게?포기하는?사람들이?꼭?읽어야?할?필독서로 포기...
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[인문/사회] 뇌에게 물었더니
김미애 저
북위드미 2025-01-01 YES24
뇌과학으로 풀어낸 마음과 행복에 대한 놀라운 통찰"당신의 뇌는 지금 이 순간에도 끊임없이 변화하고 성장하고 있다"〈뇌...
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[인문/사회] 나보다 나를 더 잘아는 TCI
김성환 저
유페이퍼 2024-12-31 YES24
이 책은 기질 및 성격검사로 널리 알려진 TCI(Temperament and Character Inventory)검사...
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[인문/사회] 나의 마음 서랍을 열어 보았다
천민정 저
유페이퍼 2024-12-27 YES24
내 마음에도 서랍이 있을까? <br /><br />아마도 서랍을 열어보면 예상하지 못한 것들이 ...
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[인문/사회] 서른에 읽는 프로이트
성유미,이인수 저
유노북스 2024-12-26 YES24
“당신의 약점에서 가장 강력한 힘이 나온다”서른 이전의 무의식부터 서른 이후의 일, 꿈, 사랑까지★국내 최초 여성 국...
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[인문/사회] 감정사용설명서
롤프 메르클레,도리스 볼프 저/유영미 역
생각의날개 2024-12-16 YES24
당신은 왜 감정의 노예로 사는가?당당하게 나서고 싶은데 자꾸 주눅이 드는가?늘 ‘쿨하게’ 살고 싶은데 때로 상처받고 ...
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[인문/사회] 요즘 서른의 심리학
박예지 저
토네이도 2024-12-09 YES24
서른이면 이제 어른 아니냐고요?여전히 불안하고 흔들리는 ‘요즘 서른들’의 마음에삶의 중심을 잡아주는 심리학의 현실 조...
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