가정과생활
내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다

내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다

영양제, 먹어야 할까 말아야 할까? 건강에 대한 관심이 높아지면서 양질의 영양식품을 섭취해야 한다는 필요성을 느끼는 것 이상으로 비타민과 미네랄에 대한 관심도 커지고 있다. 반드시 결핍되지 않게 보충해야 할 영양 성분으로 인식...

저자
박용우
출판사
넥서스BOOKS
출판일
2012-04-25
마이 리얼 유럽

마이 리얼 유럽

단 하루만이라도 그곳 사람들처럼 여행하고 싶다면!마이리얼트립 현지 가이드들이 제안하는 유럽의 테마별 여행지유럽에 친구가 없어도 그곳 사람들처럼 생생하고 깊이 있게 여행하고 싶다면 이 책은 하나의 답안지가 될 것이다. 여행자와 현지 가...

저자
마이리얼트립 저
출판사
한빛라이프
출판일
2016-11-11
근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본

내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이다. 근육으로 다부진 몸매와 체력, 즉 근력운동은 꾸준한 노력 외에도 효율적이고 올바른 방법을 통해 더욱 매력적인 몸...

저자
길브로 정봉길 저
출판사
좋은날들
출판일
2022-11-20
전체 1505건 ( 11 / 151 )
더 젊게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 더 젊게 오래 사는 법

디팩 초프라 & 데이비드 사이몬 저/ 김석환 역

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-06-24 YES24

이제 당신도 늙지 않는 1의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세...

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[단독] 부모의 어휘력 미리보기

[가정과생활] [단독] 부모의 어휘력

김종원 저

카시오페아 2024-06-18 YES24

“아이는 부모가 쓰는 어휘대로 자라납니다.”50만 부모들의 인문 교육 멘토 김종원의부모를 위한 최소한의 어휘력 수업!...

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디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피

미니 박지우 저

빅피시 2024-06-17 YES24

“7년 동안 다이어트 요리책 1위!”수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 레시피...

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ADHD와 사이좋게 지내기 미리보기

[가정과생활] ADHD와 사이좋게 지내기

에드워드 M. 할로웰 저/김부민 역

시그마북스 2024-06-12 YES24

성인 ADHD 여러분, 이 책이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다!전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스...

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식품의 가치 미리보기

[가정과생활] 식품의 가치

최낙언 저

좋은땅 2024-06-04 YES24

과학으로 이해하고 양으로 풀어보는 식품의 가치식품은 생존에 기본요소이고, 맛은 평생 유지되는 유일한 즐거움이다. 그만...

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요리는 소스빨 미리보기

[가정과생활] 요리는 소스빨

소연남 저

페이퍼버드 2024-05-28 YES24

대한민국 최고 소스 연구가가 알려주는 51가지 황금 레시피!두찜, 엽떡 더 이상 시켜 먹을 필요가 없다!배달보다 빠르...

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탄수화물과 헤어질 결심 미리보기

[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심

에베 코지 저/박중환,신유희 역

세이버스 2024-05-23 YES24

이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...

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[단독] 나의 채식 테이블 미리보기

[가정과생활] [단독] 나의 채식 테이블

정고메(정혜성) 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-05-17 YES24

“소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식”트위터 9만, 채식으로 놀라운 변화를 경험한 비건 인플루언서 정고메의 첫 번째 ...

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다이어트는 과학이다 미리보기

[가정과생활] 다이어트는 과학이다

채찍단 저

북스고 2024-05-07 YES24

체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 ...

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초간단 집밥 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 초간단 집밥 다이어트 레시피

겨울딸기 강지현 저

메가스터디북스 2024-04-23 YES24

배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀...

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