책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박사)당신은 ‘황제다이어트’라는 말을 들어봤을 것이다. 이 다이어트는 고기와 지방과 채소를 많이 먹고 탄수화물을 제한하...
- 저자
- 콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2018-03-28
“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한 방법, 놀라운 효능, 치료 사례 수록대한민국 대표 건강 프로그램 [생로병사의 비밀]이 걷기의 놀라운 효과를 낱낱이 ...
- 저자
- KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-05-10
오염되지 않은 대자연의 나라, 몽골에서 자연에 닮아가는 여행을 하다 끝없이 펼쳐진 드넓은 초원, 눈이 시리게 푸른 하늘과 머리 위로 쏟아져 내리는 별, 마음까지 정화되는 맑은 공기…… 코로나19 팬데믹 이후, 오염되지 않은 대자연을 ...
- 저자
- 강한나 저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2022-10-17
[가정과생활] 낭만의 길 야만의 길, 발칸 동유럽 역사기행
이종헌
소울메이트 2012-09-05 웅진OPMS
발칸반도와 동유럽으로 떠나는 다크 투어리즘! 발칸과 동유럽은 낭만의 땅이다. 좁은 골목에 들어서면 수백 년 전 과거와...
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[가정과생활] 죽으나 사나 먹어야 산다 4편
문광호,이용설 공저
전두환대통령가카 2012-09-02 YES24
食藥同根, 살맛나는 세상을 만드는 전통 음식 이야기* 알면 약초(藥草), 모르면 잡초(雜草) * 봉삼(鳳蔘), 精...
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[가정과생활] 죽으나 사나 먹어야 산다 1편
문광호,이용설 공저
전두환대통령가카 2012-09-02 YES24
食藥同根, 살맛나는 세상을 만드는 전통 음식 이야기* 알면 약초(藥草), 모르면 잡초(雜草) * 봉삼(鳳蔘), 精...
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[가정과생활] 육아 - 우리 아기 첫 365일
29MEDIA 편집팀 저
이펍코리아 2012-08-30 YES24
책 소개제대로 안기도 어려울 정도로 작고 가냘픈 아기가 하루가 다르게 쑥쑥 커가는 모습은 아기의 탄생 이후 또 하나의...
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[가정과생활] 毛자라는 탈모책
이은미 저
온베스트 2012-08-28 YES24
잘못된 식생활과 수면 부족, 사회 생활에서 오는 과도한 스트레스까지.우리는 언젠가부터 삶의 불균형을 초래하는 ...
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[가정과생활] 대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다
김윤선 저
모아북스 2012-08-27 YES24
건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 ...
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[가정과생활] 오래된 미래 전통육아의 비밀
김광호,조미진 공저/EBS MEDIA 기획
라이온북스 2012-08-24 YES24
자연스럽고 편안한, 엄마와 아이가 모두 행복한 아이 존중 육아법, 한국 전통육아에서 육아의 길을 찾다.진정으로 아이와...
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[가정과생활] 이럴 거면 나랑 왜 결혼했어?
이수경 저
라이온북스 2012-08-24 YES24
사랑해서 결혼했지만, 결혼해서 불행한 당신에게 10년간 가정행복코치로 활동해오고 있는 저자 이수경은 이 책에서 ...
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[가정과생활] 엄마와 아기의 행복한 대화
29MEDIA 편집팀 저
이펍코리아 2012-08-23 YES24
태교란 무엇일까요? 임신을 해서 뱃속에서 아기를 키우는 것은 모두 계획이 필요하고, 조금 힘들더라도 잘 지켜야 할 일...
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