술을 끊지 못하는 남자 VS 빵을 끊지 못하는 여자그들을 위한 가장 현실적인 다이어트 프로젝트텔레비전을 보면 다이어트란 굉장히 간단한 일인 듯 싶다. 한 가지 음식만 먹고 한 달 만에 10kg를 뺀 사람도 있고, 먹기만 해도 살이 빠...
- 저자
- 김승현 저
- 출판사
- 웅진리빙하우스
- 출판일
- 2014-07-11
“운동을 하는데 호르몬 변화를 모르니까 문제입니다”핏블리가 알려주는 운동 호르몬 생리학 전략 가이드“왜 몸의 변화가 더디냐구요? 운동 호르몬 이해도가 없기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 101만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 ...
- 저자
- 핏블리(문석기), 문나람 저
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2022-04-06
가족이 함께한 미국과 캐나다 오토캠핑 여행기 2 (완결)
이 책은 1996년 민서출판서에서 간행된 “렌터카로 가는 미국 캠핑 여행”이 절판되어 이를 다시 개정판으로 펴낸 것이다. 이 책의 저자인 이 교수는 처음 미국 여행 후 다시 16년 만인 2009년 겨울에 다시 미국을 렌터카로 서부를 ...
- 저자
- 이규금
- 출판사
- 더플래닛
- 출판일
- 2012-07-25
[가정과생활] 도와주세요, 고양이가 생겼어요
물루 저
모아진(전자책) 2012-07-24 YES24
고양이와 함께 살기 위해 알아야 하는 것들,고양이에게 닥칠 수 있는 위험에 대처하는 법,고양이가 좋아하고 싫어하는 모...
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미리보기
[가정과생활] 병든 몸을 회복시켜주는 효소 건강법
임성은 저
모아북스 2012-07-24 YES24
효소는 각종 오염으로 망가진 우리 몸의 생명 에너지를 회복시켜주는 해독제로서 현대인에게 꼭 필요한 영양소이다. 이 책...
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[가정과생활] 온 더 로드 On the Road 1
박준
넥서스BOOKS 2012-07-24 웅진OPMS
전 세계 배낭여행자들의 천국’이라 불리는 방콕의 ‘카오산 로드(Khaosan Road)’. 이곳에서 전 세계를 여행 ...
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[가정과생활] 온 더 로드 On the Road 2
박준
넥서스BOOKS 2012-07-24 웅진OPMS
전 세계 배낭여행자들의 천국’이라 불리는 방콕의 ‘카오산 로드(Khaosan Road)’. 이곳에서 전 세계를 여행 ...
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[가정과생활] 30대 그녀의 포토북(일상을 여행처럼)
솔트
미즈와이즈닷컴 2012-07-22 웅진OPMS
30대를 단조롭게 보내고 있다면 이 책을 펼쳐보자. 삶의 활기를 불어넣어보자. 20대 후반을 거치면서 어느새 여행과 ...
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[가정과생활] 내 피부 곰보되기 10분 전
김소형 저
넥서스BOOKS 2012-07-20 YES24
한의학 박사 김소형 원장이 야무지게 알려주는 곰보와 이별하는 방법! 재구성내 피부는 어떤 체질일까?일반적으로 남자는 ...
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[가정과생활] 스톱오버도 즐거워
이향경
더플래닛 2012-07-19 웅진OPMS
한 해, 한 해가 지날수록, 배낭여행을 떠나고 싶다는 열망은 점점 커졌다. 그리고 올해는 여행이 나를 부르는 목소리가...
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[가정과생활] 아프니까 격투기다
이충섭 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2012-07-17 YES24
미녀 배우 이시영이 복싱 신인왕전에 나온 이유는?몸짱 개그맨 이승윤이 격투기대회 링 위에서 코뼈가 부러지도록 싸운 계...
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[가정과생활] ENJOY 홍콩 part. 2
최은주 저
넥서스BOOKS 2012-07-17 YES24
활기가 넘치는 홍콩의 밤거리로 떠나다! 전 세계의 명품 쇼핑 마음껏 즐기기, 복잡한 도시에서도 살아남을 친절한 추천 ...
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