점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 염려하지 말라’라는 성서의 한 구절을 패러디하며 시작한다. 다소 우스꽝스럽지만 이 내용은 키토...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 윈타임즈
- 출판일
- 2020-02-03
“단 두 동작이면 충분하다!”가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭건강을 위해서라도 운동은 필수지만 실천하기란 말처럼 쉽지 않다. 그렇다고 가만히 있다간 운동 부족으로 인해 어깨 결림, 요통, 무릎 통증 등 몸에서 여러 증상이...
- 저자
- 사와키 가즈타카 저/최말숙 역
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2020-10-28
새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!!이 두 가지는 공통점도 있다. 공부와 다이어트는 내일부터…라는거. 그리고, 성공한 사람들이 주변에 그리 많지 않다는거. 그래서 대부분 사람들의 ...
- 저자
- 김은주 저
- 출판사
- 히얼앤나우
- 출판일
- 2016-04-01
[가정과생활] 세상에서 가장 아름다운 섬, 제주도 1권
파르르
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
세상에서 가장 아름다운 섬, 제주도》는 제주도 토박이 블로거 파르르의 책이다.
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 세상에서 가장 아름다운 섬, 제주도 2권
파르르
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
세상에서 가장 아름다운 섬, 제주도》는 제주도 토박이 블로거 파르르의 책이다.
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당뇨, 물이 답이다
장동락
이펍코리아 2012-03-17 웅진OPMS
오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심이 높다...
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[가정과생활] Dr-우의 우울증 카운슬링
우종민 저
웅진리빙하우스 2012-03-15 YES24
평소 "우울해" "죽고 싶어"란 말을 입에 달고 살면서 자주 우울감을 느끼거나, 지금 우울증을 앓고 있는 이들을 위한...
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[가정과생활] 도시를 여행하는 9가지 감상포인트-2권
엄봉순, 김지흥 저
유페이퍼(개인출판) 2012-03-14 YES24
도시 여행에도 노하우가 있다.문화해설사가 콕 집어준 9가지 감상포인트를 따라 도시 여행을 떠나보자어디를 가야할지, 어...
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[가정과생활] 도시를 여행하는 9가지 감상포인트-3권
엄봉순, 김지흥 저
유페이퍼(개인출판) 2012-03-14 YES24
도시 여행에도 노하우가 있다.문화해설사가 콕 집어준 9가지 감상포인트를 따라 도시 여행을 떠나보자어디를 가야할지, 어...
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[가정과생활] 도시를 여행하는 9가지 감상포인트-1권
엄봉순, 김지흥 저
유페이퍼(개인출판) 2012-03-14 YES24
도시 여행에도 노하우가 있다.문화해설사가 콕 집어준 9가지 감상포인트를 따라 도시 여행을 떠나보자어디를 가야할지, 어...
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[가정과생활] 도시를 여행하는 9가지 감상포인트-4권
엄봉순, 김지흥 저
유페이퍼(개인출판) 2012-03-14 YES24
도시 여행에도 노하우가 있다.문화해설사가 콕 집어준 9가지 감상포인트를 따라 도시 여행을 떠나보자어디를 가야할지, 어...
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[가정과생활] 도시를 여행하는 9가지 감상포인트-5권
엄봉순, 김지흥 저
유페이퍼(개인출판) 2012-03-14 YES24
도시 여행에도 노하우가 있다.문화해설사가 콕 집어준 9가지 감상포인트를 따라 도시 여행을 떠나보자어디를 가야할지, 어...
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