가정과생활
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법을 안내한다. 방송에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개된 저자는, 이미 3년 전부터 다양한 간헐적 단식법들을...

저자
조경국 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2013-08-14
리얼 타이베이 2024~2025

리얼 타이베이 2024~2025

몇 번을 찾아도 금세 그리워지고, 오랫동안 마음에 남는 도시타이베이 여행의 가장 확실한 동반자, 『리얼 타이베이』비행기로 3시간이면 도착하는 동북아 여행 핫 플레이스, 타이베이를 제대로 짚어줄 당신만의 여행 가이드가 찾아왔다. ‘타이...

저자
김홍래 저
출판사
한빛라이프
출판일
2024-04-01
한 번쯤 이탈리아

한 번쯤 이탈리아

『한 번쯤 이탈리아』는 처음으로 먼 길을 떠나고자 하는 유럽여행 초심자나 길어야 열흘 남짓한 휴가 기간 동안 여행을 알차게 만끽하고픈 직장인들을 위한 책이다. 유럽 여행의 꽃이라 불리는 이탈리아인만큼 커다란 역사, 예술, 문화 어느 ...

저자
이혜린 저
출판사
스토리터치
출판일
2016-02-11
전체 1504건 ( 140 / 151 )
미네랄, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 미네랄, 내 몸을 살린다

구본홍 저

모아북스 2011-07-29 YES24

인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있으며, 이 중에 미네랄이 차지하는 비율은 4이다...

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디톡스, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 디톡스, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 여섯 번째 책. 현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은...

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생식 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 생식 내 몸을 살린다

엄성희 저

모아북스 2011-07-29 YES24

현대인의 식탁은 육류와 같이 고열량·고지방·고단백 음식, 가공식품과 같이 화학 첨가물에 오염된 음식, 가열조리 과정에...

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다이어트, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2011-07-29 YES24

전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며 비만을 해소해...

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통증클리닉, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 통증클리닉, 내 몸을 살린다

박진우 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 아홉 번째 책. 우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이...

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파리를 기억해 (프랑스 파리, 파리 근교 여행기)

[가정과생활] 파리를 기억해 (프랑스 파리, 파리 근교 여행기)

한윤희

더플래닛 2011-07-25 웅진OPMS

어깨를 짓누르던 무거운 짐을 내려놓고 떠난 40일간의 첫 번째 파리 여행, 그리고 늘 그리워했던 파리를 다시 만나기 ...

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낯선 도시에 취하다 (스위스, 이탈리아 여행기)

[가정과생활] 낯선 도시에 취하다 (스위스, 이탈리아 여행기)

한윤희

더플래닛 2011-07-25 웅진OPMS

시오노 나나미의 로마인 이야기를 읽으며 ‘이탈리아’라는 나라에 대한 막연한 동경과 주체할 수 없는 여행에 대한 갈망....

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물 한 잔의 기적(물 마시기를 시도하는 순간 시작될 새로운 나날들)

[가정과생활] 물 한 잔의 기적(물 마시기를 시도하는 순간 시작될 새로운 나날들)

목운규

청어 2011-07-25 웅진OPMS

뇌는 85가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70가 물로 이루어져 있다. ...

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여드름 비책

[가정과생활] 여드름 비책

최형석

랜덤하우스 2011-07-21 웅진OPMS

원인부터 제거하는 한방 여드름 치료! 한방요법으로 여드름을 다스리는 방법을 알리기 위해 노력해온 최형석 원장의 『여드...

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안현주 다이어트

[가정과생활] 안현주 다이어트

안현주

21세기북스 2011-07-07 웅진OPMS

약골 주부, 몸짱으로 다시 태어나다! 개그맨 배동성의 아내이자 세 아이의 엄마인 안현주와 전문 퍼스널 트레이너 김한상...

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