5분 스탠딩 건강법

“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강 비법★ NHK, 니혼 TV 방영! ‘스탠딩 워크’ 열풍을 일으킨 화제의 책 ★“당신이 자주 아픈 건 오래 앉아 있기...

저자

오카 고이치로 저/이유라 역

출판사

북라이프

출판일

2018-03-22

미인이 되는 법 2

선천적으로 아름다운 사람은 소수에 불과합니다. 누가 더 자신을 아름답게 가꾸고 있나? 누가 더 자신의 개성을 멋지게 표현하나? 바로 이러한 노력이 아름다움을 만드는 비결입니다. 누구에게나 자신만의 개성과 아름다움이 있습니다. 외모에 ...

저자

신창식

출판사

건강신문사

출판일

2002-05-15

허영만과 함께하는 힐링 캠핑

허영만과 자타공인 프로 여행가들의 생생한 캠퍼밴 대장정,아무것에도 방해받지 않는 자유여행의 진수를 맛보다!《허영만과 함께하는 힐링 캠핑》은 한국인이 가장 좋아하는 만화가 허영만, 그의 절친 김봉주, 세계적인 산악인 박영석, 여행 칼럼...

저자

허영만,김태훈 공저

출판사

가디언

출판일

2013-06-21