예전부터 있었지만 새롭게 느껴지는 LCHF 다이어트.
한국인이 어떻게 실제로 실천하는지 알려주는 체험담.
그리고 이 다이어트가 왜 좋은지 설명하는 책.
- 저자
- 김치현 저
- 출판사
- 자유로움
- 출판일
- 2016-11-18
뉴욕 타임스 베스트셀러 등극전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전하는노화를 되돌리고 어쩌면 죽지 않을 최강의 프로젝트!전작 『최강의 식사』로 우리에게 각인된 저자 데이브 아스프리. ...
- 저자
- 데이브 아스프리 저/김보은 역
- 출판사
- 베리북
- 출판일
- 2020-12-15
아이의 교육을 위한 ‘내 아이의 미래를 위해서’라는 말은 ‘내 아이의 보다 넓고 유연한 시각과 지혜를 위해서’라는 말로 저자 정선화의 시각에서 구체화된다. 단순히 주변의 흐름을 따르기보다 자신만의 교육관, 목적을 가지고 말레이시아로 ...
- 저자
- 정선화 저
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2019-08-15
[가정과생활] 최면 다이어트 - 신비한 살빼기 혁명
오동재
다리미디어 2002-11-25 웅진OPMS
쉿! 이제 요란한 다이어트는 가라! 다이어트에 있어서 정신과 영혼을 지배하는 것의 중요성과 내 마음속에 날씬한 내가...
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[가정과생활] 내안에 등불을 든 아이
김명주
(전송권없음/교체용)물푸레 2002-11-05 웅진OPMS
아버지는 너를 보면 내가 보인다. 넌 어쩌면 아빠 스스로 좁고 어리석은 생각에 빠지지 않도록 경계하고 자각하라고 내 ...
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[가정과생활] 무릎이 아프십니까
강형욱
열음사 2002-09-27 웅진OPMS
무릎 질병의 치료형태와 질병의 개념을 체계적으로 파악한 가정 의학 지침서! 불치의 노화증상이라고 여겨지는 무릎 관절염...
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[가정과생활] 여성이 꼭 알아두어야 할 평생 건강 클리닉
장정수
열음사 2002-09-26 웅진OPMS
임신과 출산, 초경에서 폐경까지 여성의 성과 건강에 관한 모든 것! 여자는 왜 생리를 하는지, 피임을 해야 하는 여러...
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[가정과생활] 내몸매 내맘대로 되는 체질 다이어트
김달래
중앙생활사 2002-08-22 웅진OPMS
사람마다 체질에 맞는 다이어트가 따로 있다! 누구나 한번쯤은 다이어트를 시도해 보지만 살 빼는 데 성공한 사람은 그리...
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[가정과생활] 질병따라먹는 음식보약
김달래
중앙생활사 2002-08-22 웅진OPMS
내 몸에 맞는 체질음식으로 병을 고친다! 어디가 아픈 경우 가장 쉽게 찾는 것이 약이다. 흔히들 소화가 안 되면 소화...
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[가정과생활] 1318 굿닥터스 클리닉
박래옥
새로운사람들 2002-08-17 웅진OPMS
SBS에 출연한 굿닥터들이 다시 모였다 이 책을 엮은 17명의 의사들은 모두 SBS 이경실의 세상을 만나자 - 굿닥터...
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[가정과생활] 살에게 말을 걸어봐
이유명호
문화미래이프 2002-08-10 웅진OPMS
이 책은 첫째 여성의 몸에 가하는 사회적인 압박, 심리적인 압박 등이 여성들을 비만의 악순환에 빠지게 하고 있음을 생...
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[가정과생활] 스킨 스쿠버 Note
박상호
대경북스 2002-08-10 웅진OPMS
초급 다이버들을 위한 스킨 스쿠버 교재. 잠수의 종류, 수중현상, 스킨다이빙의 장비, 다이빙계획과 안전 등 스킨 스쿠...
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