가정과생활
면역 다이어트

면역 다이어트

“고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 … 중장년에게 다이어트는 생존의 문제다” MBC , MBN , TV조선 , 채널A 출연대한민국 대표 건강 멘토 김사랑 원장이 제안하는 중장년을 위한 생활 밀착형 신개념 다이...

저자
김사랑 저
출판사
카시오페아
출판일
2025-02-18
내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서

내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서

《내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서》는 엄청난 효능에도 불구하고 고열량 식품으로 분류되어 외면당하기 일쑤였던 아몬드를 재발견하는 책이다. 아몬드가 미용에 좋은 이유, 체질 개선의 구체적인 원리, 아몬드로 예방하거나 고칠 수 있는 질...

저자
이노우에 히로요시 저
출판사
팬덤북스
출판일
2015-06-22
인간은 왜 세균과 공존하는가

인간은 왜 세균과 공존하는가

어렸을 때, 단 한 번의 항생제 사용으로도 우리 몸의 미생물계는 크게 타격을 입는다. 사라진 미생물은 천식, 비만, 당뇨 등의 현대병이 늘어나는 중요 요인이라고 이 책은 주장한다. 항생제가 남용되고 있는 시점과 현대병이 늘어나고 있는...

저자
마틴 블레이저
출판사
처음북스
출판일
2014-09-19
전체 1527건 ( 153 / 153 )
약이 되는 체질밥상

[가정과생활] 약이 되는 체질밥상

허봉수

한문화 2001-12-08 웅진OPMS

섭생건강법이라는 주제로 몸의 건강을 지키는 방법을 소개한 책!!! 자신의 체질을 음양으로 구분하는 법, 사람과 식품의...

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생활 속의 힌트 (생활 건강편) - 보험이 당신의 건강을 책임질 수 있나요

[가정과생활] 생활 속의 힌트 (생활 건강편) - 보험이 당신의 건강을 책임질 수 있나요

생활과학연구회

지원미디어 2001-09-17 웅진OPMS

진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는다. 건강하다는 것은 곧 자신의 몸을 의식하지 않을 수 있다는 것이다. ...

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깜짝 변신 4주 다이어트 - 제1편 프로그램

[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제1편 프로그램

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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS

깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시...

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깜짝 변신 4주 다이어트 - 제2편 식단, 운동, 요리

[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제2편 식단, 운동, 요리

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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS

다이어트! 이제 머리로 한다!!!! 다이어트 식단 막상 다이어트를 결심해도 내가 먹는 식품이 몇 칼로리인지, 어떻게...

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스즈키소노코의 新 먹어야 살이 빠진다

[가정과생활] 스즈키소노코의 新 먹어야 살이 빠진다

스즈끼 소노꼬

삶과꿈 2001-01-20 웅진OPMS

일본의 유명 다이어트 전도사 스즈키 스노코의 다이어트 법을 담은 책. 반드시 흰쌀밥을 먹을 것, 지방과 단백질의 ...

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나를 찾아가는 하루산행

[가정과생활] 나를 찾아가는 하루산행

신정일

(전송권없음/교체용)(주)도서출판푸른숲 2000-03-30 웅진OPMS

내가 아는 신정일 형은 우리 문화에 대한 탐구심 하나로 사는 사람이다. 특히 민속과 지리와 역사를 향한 그의 열정은 ...

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마음을 다스리고 몸을 움직여라!

[가정과생활] 마음을 다스리고 몸을 움직여라!

최종현

(전송권없음/교체용)디자인하우스 1999-08-01 웅진OPMS

기를 경영에 활용한다면 동서양 문화가 융합된 경영을 하지 않겠는가하는 생각을 통해, 최 회장이 직접 수련하고 연구한 ...

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