건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...
- 저자
- 이영훈 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019-12-02
구이·찌개·일품·디저트 이 책 한 권이면 다 된다!실전 캠핑 레시피 140가지 엄선캠핑 인구 600만 시대어른, 아이 할 것 없이 누구나 맛있게 즐기는 요리 140가지통계청에 따르면 국내 캠핑 인구는 600만 명 이상으로, 10년 전...
- 저자
- 이미경 저
- 출판사
- 상상출판
- 출판일
- 2020-08-19
침례신학대학교 신학과 교수이자 커피 연구가, 바리스타, 저술가라는 독특한 이력을 지닌 저자는 유럽에서 공부를 하는 동안 커
- 저자
- 장수한 저
- 출판사
- 자음과모음(이룸)
- 출판일
- 2012-07-12
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[가정과생활] 그림 실력이 좋아지는 치트 스킬
사이토 나오키 저/김재훈 역
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2023-07-14 YES24
저자 사이토 나오키가 지금까지 YouTube 채널에서 공개한 일러스트 테크닉 영상 중에서 ‘바로 쓸 수 있다’, ‘이...
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[가정과생활] 과학이 재미있어지는 질문과 토론
강다현 저
런스탠딩 2023-07-04 YES24
고등학교에서 물리를 가르쳤던 저자는 영재학교에 파견되어 강의식 수업의 효과에 의문을 갖고 ‘거꾸로 수업’을 시도한다....
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[가정과생활] 오키나와 홀리데이
인페인터글로벌 저
꿈의지도 2023-06-30 YES24
일본 속 열대 천국 오키나와를 속속들이 안내하는 가이드북. 최신 정보를 담아 더욱 알찬 개정판으로 돌아왔다. 휴식을 ...
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[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피
지영현(조은fine) 저
빅피시 2023-06-28 YES24
탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패...
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[가정과생활] TV 보고 배낭 메고
홍순심 저
꿈꾸는 아이 2023-06-23 YES24
문동은과 주여정이 바둑 둔 곳은 어디?에서 우영우와 이준호가 돌고래 보러 간 곳은?에서 유해진, 윤균상이 아이스배싱...
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[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국
백상현 저
시공사 2023-06-22 YES24
“떠나고 싶을 때, Just Go 동유럽 3개국!”돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행중세 유럽 역사...
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![[단독] 오늘부터 걷기 리셋](/images/bookimg/407459007.jpg)
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[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2023-06-21 YES24
대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...
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[가정과생활] 리얼 교토 2022~2023 (개정판)
황성민,정현미 공저
한빛라이프 2023-06-12 YES24
천천히 걷고 싶은 천년 고도 교토전통과 최신 트렌드가 공존하는 반전 매력의 도시전 세계 여행자들이 ‘다시 찾고 싶은 ...
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[가정과생활] 리얼 하노이 2023~2024
박수정 저
한빛라이프 2023-06-12 YES24
로컬 감성 충만 & 프렌치 감성 듬뿍 & 더욱 맛있는 음식이 가득한 호수의 도시, 하노이의 품 안으로문화와 역사가 살...
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