가정과생활
기적의 식단

기적의 식단

건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...

저자
이영훈 저
출판사
북드림
출판일
2019-12-02
제4의 식탁

제4의 식탁

이제는 의사가 나서서 사람들의 입맛을 건강하게 단련시켜야 한다!오랫동안 외과의사로 살아온 저자 임재양은 세상 사람들의 건강한 먹거리 문화를 위하여 이제는 셰프가 아닌 의사가 나서야 한다며『제4의 식탁』책을 출간했다. 수년간의 경험을 ...

저자
임재양 저
출판사
특별한서재
출판일
2018-12-17
세계는 넓고 갈 곳은 많다 1

세계는 넓고 갈 곳은 많다 1

팬데믹 상황, ‘책으로 만나는, 신나는 유럽여행’을 떠나자!책으로 만나는, 신나는 유럽 여행서. ‘넓은 세상 가슴에 안고 떠난 박원용의 세계여행 유럽편’ 『세계는 넓고 갈 곳은 많다 1』은 유럽 46개국을 여행하며 여행자의 눈을 통해...

저자
박원용 글,그림
출판사
BG북갤러리
출판일
2021-01-15
전체 1527건 ( 3 / 153 )
호흡 리셋 미리보기

[가정과생활] 호흡 리셋

신효상 저

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2025-08-07 YES24

통증 전문의가 알려주는 건강한 삶의 비결 누구나 숨을 쉰다. 배가 고프면 음식물을 섭취하고, 성장을 통해 걷게 된다....

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쌀로 만드는 디저트 미리보기

[가정과생활] 쌀로 만드는 디저트

김정희(행복지음) 저

작가와 2025-08-04 YES24

이 책에는 쌀로 만드는 다양한 구움과자 레시피부터, 앙금플라워와 케이크 데코레이션, 그리고 집에서 쉽게 따라할 수 있...

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러닝 바이블 미리보기

[가정과생활] 러닝 바이블

박지혜,함연식 저

중앙북스(books) 2025-08-01 YES24

★ ★ 이영표, 진선규, 김혜선, 권화운, 심으뜸 추천 ★ ★“대한민국에서 단연 독보적인 러닝 가이드다!”개개인 맞춤...

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안녕 고비 미리보기

[가정과생활] 안녕 고비

김영수 저

애플기획 2025-07-31 YES24

“그곳에선 모든 것이 느리게 흐른다.그러나 단 한 순간도 잊히지 않는다.”《안녕~ 고비!》는 6박 7일간 몽골 고비사...

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진조쌤 35일 기적의 수영책

[가정과생활] 진조쌤 35일 기적의 수영책

진종남(진조쌤) 저/

서스테인 2025-07-30 YES24

★ 8,000만 뷰 유튜브 화제의 강의! ★ 30만 수영인의 Pick! ★ 진조쌤 자유수영 훈련 루틴 특별 수록! ★...

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주문하신 복근 나왔습니다 미리보기

[가정과생활] 주문하신 복근 나왔습니다

캥맨(최재영) 저

중앙북스(books) 2025-07-30 YES24

“운동이 재미없고 어렵다고요? 캥맨이 도와드립니다!”운동 초보자를 위한 가장 친절한 건강 만화『주문하신 복근 나왔습니...

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마지막 10분의 울림 미리보기

[가정과생활] 마지막 10분의 울림

이소윤 저

샨티스토리 2025-07-25 YES24

혹시 이런 경험 있으신가요?운동은 열심히 했는데… 어쩐지 마음 한켠은 계속 복잡하고,몸은 개운한데, 감정은 어딘가 아...

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염증 정복 미리보기

[가정과생활] 염증 정복

송정숙 저

북아지트 2025-07-21 YES24

“염증이란 무엇인가?”염증이란 염증성 사이토카인(cytokine)을 말하는 것이다. 염증반응은 염증성 사이토카인에 의...

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[단독] 다시, 공부머리 독서법 미리보기

[가정과생활] [단독] 다시, 공부머리 독서법

최승필 저

책구루 2025-07-17 YES24

『공부머리 독서법』이 이론서라면이 책은 실전 지침서입니다!더 세세하고 더 실질적인 가이드로 돌아온우리 아이 독서교육 ...

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[단독] 1억이 모이는 살림법 미리보기

[가정과생활] [단독] 1억이 모이는 살림법

나고미 저/이진숙 역

청림Life 2025-07-16 YES24

★ 일본 가정살림 분야 베스트셀러, 드디어 한국어판 출간!★ ‘35일 가계부’, ‘루틴 메뉴표’, ‘세탁물 뷔페’ 등...

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