고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를 통해 출산 후 3개월 만에 무려 20kg을 감량한 늘씬한 몸매를 공개했다. 그녀가 밝힌 체중감량의 비결은 ‘소녀시대...
- 저자
- 박민수 저
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2014-09-06
허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!허리통증은 평생 성인의 50~80가 한 번 이상 경험하...
- 저자
- 하걸 저
- 출판사
- 브레인스토어(BRAINstore)
- 출판일
- 2021-08-13
어린 시절 자신만의 보물창고에 딱지나 종이인형을 숨겨놓은 것처럼 정말 머리카락 보일라 꼭꼭 숨겨놓은 맛집들만 선별해 묶은
- 저자
- 유지연,강영미,백윤정 글
- 출판사
- 새론북스
- 출판일
- 2011-08-04
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[가정과생활] 강박장애를 이겨낸 정신과 의사입니다
가메이 시로,마쓰나가 히사토 저/김지윤 역/강병철 감수
서울의학서적 2025-07-01 YES24
의사이자 환자가 쓴 강박장애 지침서가메이 시로는 일본의 정신과 의사다. 하지만 강박장애에 걸린 후 그의 삶은 나락으로...
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[가정과생활] 갑자기 홍콩에 살게 되었다
하제부부 저
부크크 2025-07-01 YES24
남편의 해외 연수가 결정된 후, 홍콩 생활 정보를 알아보려 했지만COVID-19의 여파로 대부분의 정보는 2020년에...
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[가정과생활] 일본 기차 여행
인페인터글로벌 저
꿈의지도 2025-07-01 YES24
낭만 가득한 일본 기차 여행을 알려주는 가이드북. 북쪽 홋카이도에서 남쪽 규슈까지 기차로 여행하기 좋은 일본의 38개...
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[가정과생활] 저속노화 마인드셋
정희원 저
웨일북 2025-06-30 YES24
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...
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[가정과생활] 리얼 스페인 2025~2026(개정판)
성혜선 저
한빛라이프 2025-06-30 YES24
가장 빠르고 정확한 스페인 가이드북 『리얼 스페인』이 소개하는 세상에서 가장 멋진 여행스페인 여행의 가장 든든한 동반...
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[가정과생활] 리얼 홍콩 2025~2026(개정판)
임요희,정의진 저
한빛라이프 2025-06-30 YES24
2025년 지금, 가장 생생한 홍콩 여행을 담다《리얼 홍콩》 개정판 출간미식, 쇼핑, 야경, 영화, 그리고 도시의 에...
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[가정과생활] 장윤정의 요리에세이 사철가
장윤정 저
좋은세상바라기(주) 2025-06-30 YES24
당신에게도 음식 하면 떠오르는 누군가가 있나요?《장윤정의 사철가》는 사계절의 음식 속에 가족을 담고, 맛으로 기억을 ...
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[가정과생활] 다이어트의 뇌과학
카트리나 우벨 저/장혜인 역
현대지성 2025-06-26 YES24
의사 1,000명의 다이어트를 성공시킨 의사가 말합니다.“식단보다 먼저, 뇌부터 설계했습니다.”“70kg을 감량한 비...
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[가정과생활] 대만차(臺灣茶)의 이해
왕명상 저/한국티소믈리에연구원 역 /정상호 감수
한국티소믈리에연구원 2025-06-26 YES24
대만 우롱차의 생산을 위한 차나무의 품종과 찻잎에 함유된 향미 성분, 기후·환경적인 테루아에 따른 향미 성분의 차이를...
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[가정과생활] 완벽하지 않아도 조금씩, 제로 웨이스트
정주혜(어느덧오늘) 저
시대인 2025-06-20 YES24
제로 웨이스트 유튜버 ‘어느덧오늘’이 전하는 제로 웨이스트 살림법나와 내 가족을 위해 매일 하나씩 건강하게 실천하는 ...
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