굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 가이드북. 3주 중 실제 굶는 날은 10일뿐이고, 그 방법 역시 단순해서 실천하기가 쉬운 것이 특징이다. 또한 우리 ...
- 저자
- 베른하르트 루드비히 저
- 출판사
- 퍼플카우
- 출판일
- 2013-06-17
ㆍ면역작용에 의한 항암 효과 ㆍ칼슘 흡수 촉진에 의해 골다공증 예방 ㆍ인슐린 작용의 증가에 의한 당뇨 예방 ㆍ연골의 자극 및 대사 과정 정상화로 관절염 치료 ㆍ자유라디칼 소거에 의한 노화, 동맥경화 예방, 치료 ㆍ혈액순환 개선으로 어...
- 저자
- 김세권
- 출판사
- 소담출판사
- 출판일
- 2002-06-12
스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 최혜미의 내 몸 돌봄 수업“서른다섯 살 넘으셨어요? 노산이네요?” 서른다섯 살 이후 산부인과에 갔을 때 흔히 듣는 말...
- 저자
- 최혜미 저
- 출판사
- 푸른숲
- 출판일
- 2019-11-05
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[가정과생활] 자연식물식 다이어트 30일 챌린지
오공삼(오영세) 저
21세기북스 2020-01-22 YES24
30일만 해도 체질이 바뀌는 자연식물식 다이어트의 마법!요요 NO! 요리 NO! 배고픔 NO! 30일 만에 10kg ...
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[가정과생활] 은밀한 몸
옐 아들러 저/카트야 슈피처 그림/배명자 역
북레시피 2020-01-21 YES24
『은밀한 몸』은 2018년 9월 독일에서 출간되어 독자들 사이에 커다란 화제를 불러일으키며 의학, 과학서 분야 1위가...
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[가정과생활] 낯선 일상을 찾아, 틈만 나면 걸었다
슛뚜 저
상상출판 2020-01-20 YES24
45만 구독자를 사로잡은 인기 유튜버 슛뚜특유의 감성을 그대로 담은 여행 이야기를 엮다.감각적인 영상과 사진으로 인기...
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[가정과생활] 상식 밖의 건강 상식 60가지
이하늘 저
유페이퍼 2020-01-20 YES24
"속이 더부룩한데도 물을 마셔야 한다?""새벽에 깼을 때 하지 말아야 할 행동?""땀복을 입고 운동해도 괜찮을까?"평...
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[가정과생활] 고양이 언어학
주잔네 쇠츠 저/강영옥 역
책세상 2020-01-13 YES24
‘냐옹신’ 나응식 원장 강력 추천!!EBS 고양이를 부탁해 시루 편의 솔루션이 된 책!!“세상의 모든 고양이는 말을 ...
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[가정과생활] 스퀘어케이크
김지은 저
시대인 2020-01-10 YES24
허니쿠키만의 특별한 노하우를 담은 베이킹북버터, 초콜릿, 크림치즈로 만드는 스퀘어케이크 24책 속의 레시피를 다양하게...
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[가정과생활] 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56
백종원 저
서울문화사 2020-01-07 YES24
* 화제의 베스트셀러 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈의 완결판! 믿고 보는 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ ...
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[가정과생활] 나는 당신이 오직 코로 숨 쉬기 바란다
이우정 저
미다스북스(리틀미다스) 2020-01-03 YES24
30년간 5만 환자를 고통에서 해방시키다!가슴까지 답답한 코막힘, 줄줄 흐르는 콧물, 누런 코 쉴 새 없이 나오는 재...
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![[단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법](/images/bookimg/M_1125199.jpg)
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[가정과생활] [단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2019-12-27 YES24
시스템을 만들면 집안일이 쉬워져요미니멀라이프 집안일 아이디어청소, 빨래, 식사 준비부터 정리정돈까지해도해도 끝이 없는...
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