당질제한식의 극적 효과를 최초로 공개한 화제의 책! 저자는 탄수화물을 줄여야 한다고 경고한다. 현대인의 4대 사망 원인과 5대 질병의 원인이 탄수화물이었음을 밝히고, 다양한 생활습관병과 정신질환은 물론이고 미용 분야까지도 당질제한식이...
- 저자
- 에베 고지 저/한성례 역
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2016-04-05
퇴직하고 은퇴했으니 네팔 히말라야 트레킹 (안나푸르나)
이 책은 정년퇴직하고 은퇴를 선언한 이 책 저자가 어릴 때부터 꿈꾸어 왔던 네팔 히말라야를 트레킹하면서 보고 느끼고 겪은 일을 중심으로 쓴 책이다. 그 중에서 제1권으로 안나푸르나 지역 트레킹이 대상이다. 네팔 히말라야 트레킹에...
- 저자
- 가브리엘송 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2023-03-10
캐릭터 디자인&드로잉 완성 컬러로 톡톡 튀는 일러스트 테크닉
「매력적인 일러스트」를 그리고 「매력적인 캐릭터 디자인」을 하기 위한 현역 프로 일러스트레이터의 고민과 해결책을 정리한 책. 프로가 되어도 없어지기는커녕 더 깊어만 가는 캐릭터 디자인과 일러스트 드로잉에 대한 기본적 원칙, 이론과 실...
- 저자
- 쿠루미츠 글,그림/김재훈 역
- 출판사
- AK(에이케이 커뮤니케이션즈)
- 출판일
- 2022-02-09
[가정과생활] 리얼 블라디보스톡 PLUS 우수리스크 (2019~2020년 최신판)
강한나 저
한빛라이프 2018-11-16 YES24
헤매지 않고 바로 통하는 현지밀착형 여행서 ‘리얼 시리즈’ 블라디보스톡을 가장 멋지게 여행하는 방법을 소개하다새롭지만...
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[가정과생활] 패션은 3색으로
스기야마 리쓰코 저/김현영 역
티나 2018-11-15 YES24
올가을, 내 스타일링에 ‘엣지’를 살려라!패셔니스타 스기야마 리쓰코가 전하는 나만의 패션 잇(it) 트렌드!*청바지와...
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[가정과생활] 작은 부엌
고토 유키코 저/최시원 역
시그마북스 2018-11-12 YES24
1.5평 남짓한 작은 부엌에서 가족의 삼시 세끼를 책임져온 저자가 알려주는 좁은 공간에서도 즐겁게 요리할 수 있는 부...
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[가정과생활] 반려견 증상 상식 사전
김보윤 저
북라이프 2018-11-08 YES24
★텀블벅 펀딩 목표 1,600 달성! 화제의 도서 정식 출간★“선생님, 우리 아이 아픈 건가요?”서울대학교 수의과대학...
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[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
동양북스(동양books) 2018-11-07 YES24
하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다...
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[가정과생활] 카밍 시그널
투리드 루가스 저/다니엘 K.엘더 역/강형욱 감수
혜다 2018-11-05 YES24
이 책은 반려견과 진정으로 소통하고 관계를 개선해 나가고자 하는 반려인들이라면 꼭 한번 읽어 봐야할 내용들로 가득하다...
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[가정과생활] 료칸에서의 하루
세키 아키히코,롭 고스 공저/김은지 역
시그마북스 2018-11-01 YES24
료칸 전문가와 화려한 수상 경력을 자랑하는 여행 작가가 일본 곳곳을 돌아다니며 찾아낸 최고의 료칸 40곳을 소개하는 ...
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[가정과생활] 비만코드
제이슨 펑 저/제효영 역
시그마북스 2018-11-01 YES24
비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간...
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[가정과생활] 그 개가 전하고 싶던 말
미우라 겐타 저/전경아 역
라이팅하우스 2018-10-30 YES24
일본 아마존 반려동물 분야 1위!반려견을 이해하고 싶은 반려인들을 위한 공감 안내서100만 반려인들에게 올바른 반려 ...
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