가정과생활
숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★★ NHK 출연 ★★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★“제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!”하루 5분, 몸이 가뿐해지고 건강수명이 10년 늘어나는 궁극의 초간단 호흡 건...

저자
혼마 이쿠오 저/조해선 역
출판사
북라이프
출판일
2019-04-25
내가 꿈꾸는 북유럽 라이프

내가 꿈꾸는 북유럽 라이프

자유, 평등, 복지를 함께 누리는 곳,모두가 꿈꾸는 세상, 나는 북유럽으로 간다!우리나라의 치열한 경쟁 구조, 취업 전쟁, 국가 안전망에 대한 불신 등으로 인해 이민을 계획하는 젊은이들이 많아졌다. 주목할 점은 이민을 꿈꾸는 젊은이들...

저자
루크,안젤라 공저
출판사
팬덤북스
출판일
2015-07-16
달콤한 수면으로 상쾌한 아침을 여는 책

달콤한 수면으로 상쾌한 아침을 여는 책

오후 회의 시간에 눈꺼풀이 저절로 감길 정도로 피곤합니까? 주말 오전의 영가 시간에 부족했던 잠을 잡니까? 방심하지 않으려고 카페인을 종종 섭취합니까? 침대에서 일어나기 위해 알람을 맞추어야 합니까? 이런 증상들은 모두 수면부족의 ...

저자
제임스 B. 마스
출판사
(전송권없음/교체용)나라원
출판일
2003-12-15
전체 1460건 ( 71 / 146 )
스님처럼 먹어라 미리보기

[가정과생활] 스님처럼 먹어라

틱낫한,릴리언 정 저

윌북(willbook) 2016-05-31 YES24

* 해당 도서는 종이책 [세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트]의 전자책입니다.‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 ...

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엄마가 알려준다 미리보기

[가정과생활] 엄마가 알려준다

김정희 저

말랑북스 2016-05-30 YES24

그림, 사진 없이 글로만 설명하는 작은 요리책이다.워킹맘으로 바쁘게 살아온 저자가 이제는 독립한 두 딸을 위해 자신만...

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여행의 발견! <일본> 오키나와

[가정과생활] 여행의 발견! <일본> 오키나와

지구별여행자 저

u-paper(유페이퍼) 2016-05-23 YES24

여행의 발견! 오키나와 * 여행의 발견! 일본 오키나와 오키나와 섬은 일본의 최 남단에 위치...

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여행의 발견! <중국> 홍콩 미리보기

[가정과생활] 여행의 발견! <중국> 홍콩

지구별여행자 저

u-paper(유페이퍼) 2016-05-19 YES24

홍콩 여행은 쇼핑 천국과 밤 야경을 떠올리는 여행자가 많다.틀린 말은 아니지만 좀더 홍콩을 자세히 들어다 보면 생각지...

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뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지 미리보기

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!...

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여행의 발견! <대만> 타이페이 미리보기

[가정과생활] 여행의 발견! <대만> 타이페이

지구별여행자 저

u-paper(유페이퍼) 2016-05-19 YES24

<여행의 발견! 타이페이>대만 여행의 묘미는 수도 타이페이 중심으로 이루어져 있다.여행 목적에 따라 대만 역사 탐방...

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다이어트 불변의 법칙 (개정증보판) 미리보기

[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)

하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수

사이몬북스 2016-05-18 YES24

왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정...

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골든사인 30 미리보기

[가정과생활] 골든사인 30

박민수 저

보랏빛소 2016-05-12 YES24

내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고, 뇌와 심장의 혈관질환으로 인해 갑작스...

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공정한 스포츠 행복한 스포츠 미리보기

[가정과생활] 공정한 스포츠 행복한 스포츠

이학준 저

시간의물레 2016-05-11 YES24

『공정한 스포츠 행복한 스포츠』는 한국스포츠를 텍스트로 하여 성찰적 읽기와 비판적 읽기라는 분석틀로 한국스포츠의 좌표...

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잘 먹어야 잘 산다

[가정과생활] 잘 먹어야 잘 산다

박은서 저

키메이커 2016-05-04 YES24

현대화 세계화에 따른 대기의 오염, 음식공해, 화학물질, 스트레스 등으로 우리의 면역력은 충분히 불안하고 교란되어 가...

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