항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서, 다
- 저자
- 정윤상 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 『마인드 스트레칭』은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에...
- 저자
- 이지수 저,임혜인 그림
- 출판사
- 카멜북스
- 출판일
- 2019-04-12
가족이 함께한 미국과 캐나다 오토캠핑 여행기 2 (완결)
이 책은 1996년 민서출판서에서 간행된 “렌터카로 가는 미국 캠핑 여행”이 절판되어 이를 다시 개정판으로 펴낸 것이다. 이 책의 저자인 이 교수는 처음 미국 여행 후 다시 16년 만인 2009년 겨울에 다시 미국을 렌터카로 서부를 ...
- 저자
- 이규금
- 출판사
- 더플래닛
- 출판일
- 2012-07-25
미리보기
[가정과생활] 수면의 뇌과학
크리스 윈터 저/이한음 역
현대지성 2025-06-04 YES24
“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 2
하비 다이아몬드 저/강신원 역
사이몬북스 2025-06-04 YES24
전 세계 1,200만 부 판매 베스트셀러 작가가살이 빠지고 질병에서 해방되는 자연의 원리를초등학생도 알 수 있게 풀어...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 10분 후딱 김밥 레시피 100
후딱 레시피 저
청림Life 2025-05-28 YES24
* 유튜브 채널 20만 구독자, 누적 조회수 8,000만 회!* 그동안 소개되었던 김밥 레시피 중 베스트 of 베스트...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 동공이 약사의 알찬 약국
동공이 약사 저
미래의창 2025-05-22 YES24
스테로이드부터 진통제까지,약에 대한 모든 궁금증을 풀어주는 친절한 안내서*서울대학교 약학대학 교수· 전 FDA 임상약...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람(무병장수 에디션)
김의신 저
쌤앤파커스 2025-05-19 YES24
tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 출연, 유튜브 누적 조회수 2,700만 회 돌파세계적 석학 김의신 박사가 전하는 건강...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 달리기는 과학이다
채찍단 저
북스고 2025-05-15 YES24
유튜브 「채찍단」 이번엔 달리기다!수천 년 동안 사냥과 수집으로 살아가던 우리의 조상들에게 달리기는 위험으로부터 도망...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 100세 시대 두 발 혁명
김범수 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-05-14 YES24
“두 발의 건강이 100세 건강을 좌우한다” 유튜브 〈김범수교수의 발편한세상〉 12만 구독자 ‘맨발 걷기 효과 및 주...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 뷰티의 과학
Dr. 미셸 웡 저/김민경 역
시그마북스 2025-05-12 YES24
아름다움을 위한 과학적인 미용 노하우와뷰티 과학자가 들려주는 뷰티케어의 오해와 진실!매일 쓰는 화장품, 과학적이고 스...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 시크릿 복싱 교본
장석훈 저
좋은땅 2025-05-09 YES24
이 책은 실전에서도 통하는 복싱 교본입니다!“가는 잽이 고와야 오는 잽이 곱다.”“타격 기회는 선착순.”복싱은 몸으로...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 블루밍니트의 코바늘 플라워&키링
블루밍니트 저
동양북스(동양books) 2025-05-07 YES24
특별한 날, 특별하게 기억되고 싶은 순간에 시들지 않는 뜨개 꽃을 선물해보세요.정성스레 한 땀 한 땀 떠내려가는 과정...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0