조산아로 태어나 병약했던 탓에 강해지고 싶은 열망을 품고 복싱, 주짓수, 크로스핏 등 격렬한 운동에 심취했으나, 부상과 통증을 겪으며 오랫동안 ‘적정 운동’에 대해 고민해 온 퍼스널 트레이너이자 요가 강사 이우제. 그가 그동안의 운동...
- 저자
- 이우제 저
- 출판사
- 원더박스
- 출판일
- 2020-06-17
하나의 투구는 결투가 되고, 한 번의 타격은 스토리가 된다. 투수가 언제 타자를 향해 공을 던지고, 타자는 왜 투수에게 달려드는가? 야구장 밖에서는 알 수 없는 메이저리그의 생생한 진짜 이야기. 도대체 진짜 메이저리그에서는 무슨...
- 저자
- 제이슨 켄달, 리 저지
- 출판사
- 처음북스
- 출판일
- 2014-09-19
베스트셀러 1위 「주원홈트」의 저자,주원언니가 전하는 좀 더 리얼한 다이어트 코칭!「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아리핏」이라 부르는운동 병아리들의 일주일 홈트레이닝 & 틈새운동 프로그램 북!104kg 고도비만女에서 50kg 감량에 ...
- 저자
- 김주원 저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2016-09-19
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[가정과생활] 남재현 박사가 가르쳐주는 뱃살 빼는 다이어트
남재현 저
중앙생활사 2014-08-20 YES24
각종 방송에 출연하며 시청자들의 사랑을 받고 있는 의학박사 남재현이 전문적인 소견으로 비만과 다이어트에 관해 알기 쉽...
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[가정과생활] 독서치료의 첫걸음
명창순 저
푸른책들 2014-08-19 YES24
독서치료에 대한 기초 이론부터 실제 상담 사례까지 꼼꼼히 정리한 이 책은 독서치료의 세계로 입문하는 데 좋은 길잡이가...
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[가정과생활] 쉽다, 약
조현주 저
피커북 2014-08-19 YES24
소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 ...
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[가정과생활] 어디든 멀리 가고 싶은 너에게
이미상 글/솨니 그림
달콤한책 2014-08-19 YES24
시인 엄마와 예술가를 꿈꾸는 딸꿈꾸는 자들의 여행 일기저자가 젊을 때부터 꿈꾸던 유럽 여행은 에너지가 넘치는 고등학교...
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[가정과생활] 쉽다, 약국
조현주 저
피커북 2014-08-19 YES24
약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국...
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[가정과생활] 김해천의 골프빅북
김해천 저
싸이프레스 2014-08-14 YES24
골프 입문자는 물론 스코어가 줄지 않아 고민하는 주말골퍼들을 위한 책으로 평생 골프를 결정하는 기본기를 확실히 다질 ...
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[가정과생활] 행복한 부모가 세상을 바꾼다
이나미 저
이랑 2014-08-14 YES24
2014 출판진흥원 9월의 읽을 만한 책 선정!저자는 이 책에서 자녀교육에 앞서 부모교육이 우선되어야 한다고 강조한다...
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[가정과생활] 그림으로 배우는 골프 매너와 룰
이경철,김종렬 저
퍼블리싱킹콘텐츠 2014-08-12 YES24
경쟁력 있는 비즈니스맨이 되고 싶다면 ‘그림으로 배우는 골프 매너와 룰’을 배워라! 그림으로 배우는 골프 매너와 룰 ...
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[가정과생활] 원코스 시아홀리데이 : 시티 & 센토사
삐급여행(조명화) 저
테마여행신문 Theme Travel News 2014-08-12 YES24
● 싱가포르 여행을 준비 중이십니까? 항공권을 구매하셨다면 이제 가이드북을 보며 관광지와 맛집을 고민 중이시겠군요. ...
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[가정과생활] 원코스 시아홀리데이 : 마리나베이 & 클락키
삐급여행(조명화) 저
테마여행신문 Theme Travel News 2014-08-12 YES24
● 싱가포르 여행을 준비 중이십니까? 항공권을 구매하셨다면 이제 가이드북을 보며 관광지와 맛집을 고민 중이시겠군요. ...
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