일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법“식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90가 사라진다!”현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기력함, 가슴 두근거림이나 불안감 등으로 괴로워해본 적...
- 저자
- 미조구치 도루저,김향아역
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2022-02-10
“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX다리 등 하체 문제 완벽 해결!★ 일본 아마존 종합 베스트셀러 ★ 일본 아마존 30주 연속 분야 베스트셀러 ★★ 출간...
- 저자
- 모리 다쿠로 저/김현정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-04-04
잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...
- 저자
- 도모노 나오 저/이해란 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2019-10-25
[가정과생활] 레시피 읽어주는 여자의 간단 요리 레시피
레시피 읽어주는 여자 저
혜지원 2025-02-18 YES24
유튜브 구독자 100만! 누적 조회수 10억 뷰! 인스타 팔로워 30만 인기 인플루언서!"레시피 읽어주는 여자"의 첫...
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[가정과생활] 당뇨에 대해 가장 알고 싶은 최다질문 TOP 82
김지은 저
초록북스 2025-02-01 YES24
당뇨환자들이 가장 궁금해하는82가지 질문에 답하다당뇨병은 평생 지고 가야 할 짐 같은 질환이지만, 관리만 잘하면 건강...
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[가정과생활] 통증잡는 도수치료, 내 손으로 합니다.
조성민 저
유페이퍼 2025-02-01 YES24
18년 간의 물리치료사로 일하면서 느꼈던 고충들과 환자들이 느꼈을 치료의 한계점들에 대해 고민하면서 찾은 답을 모든 ...
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[가정과생활] 느리게 나이 드는 기억력의 비밀
김희진 저
앵글북스 2025-01-31 YES24
<b>식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 </br>신체 나이보...
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[가정과생활] 겨울 맨발, 건강과 치유의 첫걸음
맨발의민트 저
작가와 2025-01-28 YES24
"나무가 나무에게 말했습니다. 우리 더불어 숲이 되어 지키자."신영복 선생님의 이 말처럼, 우리는 서로 기대고 의지하...
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[가정과생활] 이거슨 레시피 BOOK 67 (든든한 한끼 샌드위치)
이은미 저
여우가 2025-01-24 YES24
[이거슨 레시피 BOOK]은 한 가지의 메뉴를 A부터 Z까지 모두 담은 요리책이다. 재료와 도구 준비부터 만드는 과정...
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[가정과생활] 이토록 위대한 장
줄리아 엔더스 저/배명자 역
북라이프 2025-01-15 YES24
“우울증과 불안장애, 행복은 뇌가 아니라 장에서 온다!”비만, 알레르기, 정신질환, 치매 등 모든 질병을 잡는 백세시...
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[가정과생활] 냉장고 정리백서
백미영 저
작가와 2025-01-02 YES24
이 책은 냉장고 정리를 계획하는 단계부터 꺼내고 분류하는 과정, 비우기와 청소하기, 그리고 효율적인 수납까지 단계별로...
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[가정과생활] 청소년 자녀와 함께 성장하는 부모
산소쌤(김춘자) 저
작가와 2024-12-20 YES24
이 책은 부모님과 자녀가 함께 성장하며 행복한 관계를 만들어가는 방법을 담았습니다. 부모와 자녀가 서로를 이해하고 공...
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[가정과생활] 만병의 근원, 담적증후군
최서형 저
헬스조선 2024-12-18 YES24
원인 미상 신경성 위염, 만성 소화 불량의 원인과 치료의 실마리를 찾아내다위장이 굳어지는 새로운 병의 발견, 담적증후...
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