가정과생활
완전 소화

완전 소화

“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나...

저자
류은경 저
출판사
다산라이프
출판일
2018-07-10
핀란드 부모 혁명

핀란드 부모 혁명

누구나 자신의 잠재력을 극대화하여 인정받는 사회를 지향하고 그 토대로서 건강한 자녀교육법을 제시한 책. 국제학업성취도 1위를 놓치지 않으면서 아이들이 즐겁고 행복하게 공부하는 핀란드의 부모들은 어떤 자녀교육관을 갖고 있을까? 저자는 ...

저자
박재원,구해진 공저
출판사
비아북
출판일
2014-09-01
아미노산, 내 몸을 살린다

아미노산, 내 몸을 살린다

최근 발전한 단백질 연구는 일상적으로 단백질만 잘 섭취해도 많은 질병에서 자유로워질 수 있다고 말하고 있다. 그간 필수 영양

저자
김지혜 저
출판사
모아북스
출판일
2011-07-29
전체 847건 ( 10 / 85 )
당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 미리보기

[가정과생활] 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다

김경철 저

세종서적 2024-01-03 YES24

유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만...

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느리게 나이 드는 습관 미리보기

[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 YES24

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

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100세 건강을 위한 건강백서 미리보기

[가정과생활] 100세 건강을 위한 건강백서

전광식 저

신기한마케팅 2023-12-15 YES24

이 책을 모두 읽고 나면, 당신은 일생일대의 행운을 얻었다는 사실 을 알게 될 것이다. 100세건강연구회에서 연구하여...

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[단독] 66일 공부머리 대화법 미리보기

[가정과생활] [단독] 66일 공부머리 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-12-11 YES24

“타고난 공부머리는 없습니다.아이의 학습 능력과 공부 자신감은 부모의 말에서 시작됩니다”아이의 숨어 있던 공부머리를 ...

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오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 미리보기

[가정과생활] 오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다

브레이너 제이 저

중앙북스(books) 2023-11-30 YES24

“당신의 잠은 안녕하신가요?”국내 No.1 수면 전문 채널 운영자국내 1호 국제 수면 코치 ‘브레이너 제이’가 안내하...

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[단독] 66일 자존감 대화법 미리보기

[가정과생활] [단독] 66일 자존감 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-10-24 YES24

“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!”아이의 평생 자존감을 결정하는하루 10분 ...

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일생에 한 번 내 집을 고친다면 미리보기

[가정과생활] 일생에 한 번 내 집을 고친다면

오아시스(김혜정) 저

터치아트 2023-10-20 YES24

오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집,가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까?선뜻 마...

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약 없이 혈당 잡는 법 미리보기

[가정과생활] 약 없이 혈당 잡는 법

가토 마사토시 저/나지윤 역

유노라이프 2023-10-18 YES24

“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가”우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법일본 아...

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성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? 미리보기

[가정과생활] 성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?

후쿠니시 이사오,우쿠니시 아케미 저/이호정 역

영진닷컴 2023-10-10 YES24

성인 ADHD 안내서나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?‘침착성이 없다, 가만히 있는 것을 잘하지 못한다, 충동적이다...

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결국 해내는 아이는 정서 지능이 다릅니다 미리보기

[가정과생활] 결국 해내는 아이는 정서 지능이 다릅니다

김소연 저

웨일북 2023-09-30 YES24

★ 미국 영재 초등학교 커리큘럼 수록 ★미국 정부가 150조 투자한 영재 정서 교육의 비밀좌절에 취약한 우리 아이, ...

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