가정과생활
아주 쉬운 다이어트책

아주 쉬운 다이어트책

"아주 쉬운 다이어트책"은 여러분들이 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 책입니다. 다이어트사례와 함께 매우 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 방법을 제공합니다. 그리고 이 책은 건강한 습관을 만들기 위한 다양한 팁과 레시피를 제...

저자
이은주 저
출판사
작가와
출판일
2023-05-22
아로니아 내 몸을 살린다

아로니아 내 몸을 살린다

지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 ...

저자
한덕룡
출판사
모아북스
출판일
2011-12-24
마라톤, 저 뛰어도 될까요?

마라톤, 저 뛰어도 될까요?

★ 前 국가대표 마라토너 임은주, 이봉주 강력 추천! ★“나만의 페이스로 끝까지 완주한다!”입문부터 완주까지 전 과정을 책임지는 실전형 마라톤 안내서마라톤은 더 이상 프로 러너만의 전유물이 아니다. 달리기를 시작한 누구나 쉽게 도전할...

저자
남혁우 저
출판사
매일경제신문사
출판일
2025-09-10
전체 882건 ( 11 / 89 )
방아쇠손가락 미리보기

[가정과생활] 방아쇠손가락

김진균 저

드림널스 2024-07-02 YES24

이 책은 방아쇠손가락에 대한 핵심 정보를 제공할 뿐만 아니라, 다양한 사례를 통해 환자 여러분의 궁금증을 해소해 드립...

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공부의 뇌과학 미리보기

[가정과생활] 공부의 뇌과학

양은우 저

카시오페아 2024-06-28 YES24

“아무리 공부해도 성적이 안 오르는 이유는 뇌에 대해 잘 모르기 때문이다!“평범한 아이도 상위 0.1 인재가 되는 고...

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더 젊게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 더 젊게 오래 사는 법

디팩 초프라 & 데이비드 사이몬 저/ 김석환 역

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-06-24 YES24

이제 당신도 늙지 않는 1의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세...

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[단독] 부모의 어휘력 미리보기

[가정과생활] [단독] 부모의 어휘력

김종원 저

카시오페아 2024-06-18 YES24

“아이는 부모가 쓰는 어휘대로 자라납니다.”50만 부모들의 인문 교육 멘토 김종원의부모를 위한 최소한의 어휘력 수업!...

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디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피

미니 박지우 저

빅피시 2024-06-17 YES24

“7년 동안 다이어트 요리책 1위!”수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 레시피...

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ADHD와 사이좋게 지내기 미리보기

[가정과생활] ADHD와 사이좋게 지내기

에드워드 M. 할로웰 저/김부민 역

시그마북스 2024-06-12 YES24

성인 ADHD 여러분, 이 책이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다!전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스...

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식품의 가치 미리보기

[가정과생활] 식품의 가치

최낙언 저

좋은땅 2024-06-04 YES24

과학으로 이해하고 양으로 풀어보는 식품의 가치식품은 생존에 기본요소이고, 맛은 평생 유지되는 유일한 즐거움이다. 그만...

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요리는 소스빨 미리보기

[가정과생활] 요리는 소스빨

소연남 저

페이퍼버드 2024-05-28 YES24

대한민국 최고 소스 연구가가 알려주는 51가지 황금 레시피!두찜, 엽떡 더 이상 시켜 먹을 필요가 없다!배달보다 빠르...

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탄수화물과 헤어질 결심 미리보기

[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심

에베 코지 저/박중환,신유희 역

세이버스 2024-05-23 YES24

이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...

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[단독] 나의 채식 테이블 미리보기

[가정과생활] [단독] 나의 채식 테이블

정고메(정혜성) 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-05-17 YES24

“소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식”트위터 9만, 채식으로 놀라운 변화를 경험한 비건 인플루언서 정고메의 첫 번째 ...

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