가정과생활
느리게 살살 운동합시다

느리게 살살 운동합시다

14년 차 재활 전문 물리치료사의 현실 운동 처방전“4050, 지금은 운동을 시작해야 됩니다.”대부분의 2030 세대는 자신의 몸을 가꾸기 위한 목적으로 운동을 한다. 그렇다면 10년, 20년 뒤에도 탄탄한 체력을 유지할 수 있을까?...

저자
안병택 저
출판사
크루
출판일
2022-04-29
아이주도 이유식 유아식 매뉴얼

아이주도 이유식 유아식 매뉴얼

아이주도 식사의 유행을 만들어낸 아이주도 이유식 전문 커뮤니티 BLW(아이주도 이유식/유아식) 연구소에서 펴낸 『아이주도 이유식 유아식 매뉴얼』. 아이주도 이유식을 일찍부터 시도한 스무 명의 엄마가 각자의 주방에서 개발하고 2만여 명...

저자
BLW 연구소 저
출판사
아퍼블리싱
출판일
2019-11-11
당신은 개를 키우면 안 된다

당신은 개를 키우면 안 된다

반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서에 좋을 것 같아서…. 우리가 개를 키우는 이유다. 개와 함께하는 시간은 늘 행복할 것만 같다. 그런데 막상 키워보니...

저자
강형욱 저
출판사
동아일보사
출판일
2014-12-30
전체 777건 ( 15 / 78 )
핏블리의 헬스 다이어트 전략집 미리보기

[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리(문석기) 저

비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 YES24

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

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내 당뇨병은 너랑 달라! 미리보기

[가정과생활] 내 당뇨병은 너랑 달라!

안재희 저

유페이퍼 2021-06-08 YES24

똑같이 먹었는데 왜 내 혈당만 높을까 ? 당뇨병이 생긴 이유는 사람마다 다르다. 사람마다 유전자, 식습관, 생활 환경...

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서트푸드 다이어트 미리보기

[가정과생활] 서트푸드 다이어트

에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수

스몰빅라이프 2021-05-31 YES24

전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...

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미라클 브레인 푸드 미리보기

[가정과생활] 미라클 브레인 푸드

우마 나이두 저/김지혜 역

북라이프 2021-05-28 YES24

행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초...

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근육학 미리보기

[가정과생활] 근육학

최원교 저

유페이퍼 2021-05-25 YES24

근육의 원리를 다루고 있는 전문서적은 꽤 많이 나와 있지만 어린 학생들에게 재미있게 알려주는 교재는 부족했던 것 같습...

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미래 교육을 멘토링하다 미리보기

[가정과생활] 미래 교육을 멘토링하다

김지영 저

소울하우스 2021-05-24 YES24

코로나19로 성큼 다가온 먼 미래! 새로운 교육을 준비하라!지금껏 미래 교육은 가까이하기엔 먼 이야기였다. 그러나 갑...

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인체해부학 미리보기

[가정과생활] 인체해부학

최원교 저

유페이퍼 2021-05-24 YES24

인체의 구조를 다루고 있는 전문서적은 꽤 많이 나와 있지만 어린 학생들에게 쉽게 알려주는 교재는 없었던 것 같습니다....

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한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피

최희정 저

싸이프레스 2021-05-20 YES24

하루에 한 끼는 가볍게, 건강하게, 맛있게 빼자 한 번 요리해서 일주일 식사를 만드는12주 밀프렙 다이어트 레시피!『...

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정리 못하는 사람을 위한 정리책 미리보기

[가정과생활] 정리 못하는 사람을 위한 정리책

와타나베 아야 편저

즐거운상상 2021-05-20 YES24

나는 왜 정리를 못하는 걸까?수많은 정리법이 있지만 정리가 서툰 사람에게는 너무 어렵습니다.‘정리 못하는 사람을 위한...

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잘 익은 교과서 그림책 미리보기

[가정과생활] 잘 익은 교과서 그림책

강수진,최고봉,채봉윤 공저

봄개울 2021-05-20 YES24

교과서 수록 그림책의 모든 것초등학교 국어 교과서에는 이미 100권 가까운 그림책이 수록되어 있습니다. 그림책을 빼고...

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