신체의 성장과 유지, 체내 생리 기능 조절 등 15만여 가지 작용을 하는 미네랄 섭취의 비밀『미네랄, 내 몸을 살린다』. 이 책은 우리 몸에 중요한 이 미네랄을 균형 있게 섭취함으로써 다른 영양소와의 시너지 효과를 극대화하고 보다 균...
- 저자
- 구본홍
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-02-21
행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초의 안내서블루베리가 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 극복에 도움이 된다는 사실을 알고 있는가? 살라미가 우울증을 유...
- 저자
- 우마 나이두 저/김지혜 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-05-28
홈 메이드 커피 메이킹은 몇 가지 재료만 이용하여 집에서 명품 커피를 만드는 방법을 소개하는 도서입니다. 커피에 대해서 꼭 알아야 할 사항을 중심으로 커피의 이해부터 로스팅,그라인딩, 추출 과정을 쉽게 소개하였고, 모카포트를 이요하여...
- 저자
- 아는 척 하는 페이지 편집팀 저
- 출판사
- 코드미디어
- 출판일
- 2013-04-12
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[가정과생활] 약 짓는 오빠들이 들려주는 알쓸신약
이정철,임성용 공저
시대인 2021-09-03 YES24
<B>더욱 친절하고, 더욱 꼼꼼하게 돌아온 『알쓸신약』 </br>물어보고 싶었지만 차마 물어볼 ...
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[가정과생활] 맨발로 걸어라
박동창 저
국일미디어 2021-09-01 YES24
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 있다...
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[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기
혼마 아사코,후지와라 치아키,카와노 마키 감수/김수정 역
즐거운상상 2021-09-01 YES24
청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해...
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[가정과생활] 허리가 늘 웃어요
하걸 저
브레인스토어(BRAINstore) 2021-08-13 YES24
허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 ...
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[가정과생활] 로푸드 스무디
이지연 저
레시피팩토리(단행) 2021-07-26 YES24
더 가볍고 건강한 식생활을 제안하는 요리잡지 [더 라이트]팀이 로푸드 전문가 이지연과 함께 맛, 건강, 실용성을 고려...
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[가정과생활] 홈트의 정석
수피 저
한문화 2021-07-22 YES24
2016년부터 2년 간격으로 운동 전반의 이론을 다룬 『헬스의 정석-이론편』, 근력운동의 이론과 방법 및 운동 프로그...
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[가정과생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2021-07-06 YES24
맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...
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[가정과생활] 조명 인테리어 셀프 교과서
김은희 저
보누스 2021-07-05 YES24
공간을 가장 쉽게 변화시키는 것은 바로 조명이다. 공간은 사는 사람에 맞춰 꾸준히 변해야 하고, 공간이 성장해야 사는...
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