이 책은 단순한 건강 지침서가 아니라, 진정한 행복을 찾는 여정의 동반자입니다. 웰니스는 매일의 작은 선택들로 이루어지며, 이러한 선택들이 당신의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 이 책을 통해 건강하고 행복한 삶을 향한 첫걸음을 내딛을 ...
- 저자
- 김윤주 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2024-11-29
유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만성 스트레스, 호르몬 저하, 자율신경 부조화까지나의 수면 장애의 원인에 맞는 수면 처방을 찾아보자이지선 교수 추천 “...
- 저자
- 김경철 저
- 출판사
- 세종서적
- 출판일
- 2024-01-03
스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 최혜미의 내 몸 돌봄 수업“서른다섯 살 넘으셨어요? 노산이네요?” 서른다섯 살 이후 산부인과에 갔을 때 흔히 듣는 말...
- 저자
- 최혜미 저
- 출판사
- 푸른숲
- 출판일
- 2019-11-05
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[가정과생활] 인문체육학 시선 1
이학준 저
유페이퍼 2022-07-25 YES24
이 책은 인문체육학의 시선 제1권으로 인문체육학을 탐구한 것이다. 인문체육학의 시선은 인문학의 범위에 한정하여 탐구...
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[가정과생활] 인문체육학의 시선 3
이학준 저
유페이퍼 2022-07-25 YES24
인문학은 개인의 시선에 따라서 다양하게 해석되고 비판될 수 있다. 저자 자신의 인문학적 시선을 유지하면서 체육과 스...
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[가정과생활] 인문체육학의 시선 2
이학준 저
유페이퍼 2022-07-25 YES24
이 책은 인문체육학의 시선 제2권으로 인문체육학의 확장을 시도한 것이다. 인문학은 개인의 시선에 따라서 다양하게 해석...
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[가정과생활] 체육학 책읽기 1
이학준 저
유페이퍼 2022-07-22 YES24
이 책은 체육책을 읽고 쓴 독후감이다. 그동안 읽었던 체육학 중에서 오랫동안 기억되는 책들을 선별해서 A4 한쪽 분량...
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[가정과생활] 체육학 책읽기 2
이학준 저
유페이퍼 2022-07-22 YES24
이 책은 체육책을 읽고 쓴 독후감이다. 그동안 읽었던 체육학 중에서 오랫동안 기억되는 책들을 선별해서 A4 한쪽 분량...
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[가정과생활] 남자 그루밍 잘은 모르겠지만 잘생겨지고는 싶어
코덕남 저
유페이퍼 2022-07-21 YES24
가꾸는 방법을 몰랐을 뿐, 가꾸면 당신도 충분히 멋있어 질 수 있다. 머리부터 발끝까지 남자들이 알아야 할 그루밍 팁...
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[가정과생활] 뇌졸중
한정희 저
드림널스 2022-07-13 YES24
서울아산병원뇌졸중센터 의료진들이 말하는 뇌졸중 전문상담서 『뇌졸중 - 환자와 가족을 위한 전문상담』 이 책은 신경과 ...
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[가정과생활] 신장 이식
하희선,홍정자,정주희,이새롬 공저
드림널스 2022-07-13 YES24
서울아산병원 장기이식센터 의료진이 알려주는 신장 이식의 모든 것![신장 이식 - 환자와 가족을 위한 전문상담]신장 이...
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[가정과생활] 협심증과 심근경색
장미자 저/성지동,한주용 감수
드림널스 2022-07-13 YES24
삼성서울병원 심장뇌혈관병원 의료진이 알려주는 심장이야기!『협심증과 심근경색 - 환자와 가족을 위한 전문상담』심장은 우...
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[가정과생활] 스포츠 생각 60 제1권
이학준 저
유페이퍼 2022-07-12 YES24
이 책은 스포츠생각 60에서 제1권에 해당하는 것으로 스포츠 속 사회를 생각한 것이다. 이 책은 단번에 모두 읽기보다...
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