가정과생활
1日 1食 1일 1식

1日 1食 1일 1식

‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수...

저자
나구모 요시노리 저/양영철 역
출판사
위즈덤스타일
출판일
2013-04-24
성중독 회복을 위한 첫걸음

성중독 회복을 위한 첫걸음

성중독 회복을 위한 모임을 소개합니다. (SSA: 익명의 성중독자) 국내 최초 성중독 회복을 위한 도서.
성중독에 대한 우리의 심리, 내면적인 깊이를 파헤쳐 해결할 수 있게 실질적인 방법을 제시하는 도서.

저자
서울중독심리연구소 저
출판사
이북스펍
출판일
2012-07-25
썬바디 다이어트

썬바디 다이어트

단편적이고 국소적인 운동법은 관절이나 신체의 불균형을 초래 할 수 있으므로 종합적인 전신운동이 필요하다. 『썬바디 다이어트』는 다양한 각도에서의 운동 방법들을 제시하여 근골격계의 균형적 발달에 도움을 주기 위한 목적으로 집필되었다. ...

저자
허주철 저
출판사
좋은땅
출판일
2014-12-01
전체 848건 ( 27 / 85 )
자연치유 불변의 법칙 미리보기

[가정과생활] 자연치유 불변의 법칙

하비 다이아몬드 저/이문희,강신원 역

사이몬북스 2020-06-30 YES24

책은 저자의 아내 메릴린의 이야기로 시작된다. 그녀는 남편을 만나기 전, 각종 수술과 투약으로 육체적으로나 정신적으로...

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진주의 HAPPY 키토 한식 미리보기

[가정과생활] 진주의 HAPPY 키토 한식

진주 저

북드림 2020-06-18 YES24

어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 ...

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남의 체력은 탐내지 않는다 미리보기

[가정과생활] 남의 체력은 탐내지 않는다

이우제 저

원더박스 2020-06-17 YES24

조산아로 태어나 병약했던 탓에 강해지고 싶은 열망을 품고 복싱, 주짓수, 크로스핏 등 격렬한 운동에 심취했으나, 부상...

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최고의 인테리어는 정리입니다 미리보기

[가정과생활] 최고의 인테리어는 정리입니다

정희숙 저

가나출판사 2020-06-03 YES24

2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 이...

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[단독] 이기는 몸 미리보기

[가정과생활] [단독] 이기는 몸

이동환 저

쌤앤파커스 2020-06-01 YES24

“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...

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절반만 먹어야 두 배 오래 산다 미리보기

[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다

후나세 슌스케 저/오시연 역

보누스 2020-05-12 YES24

절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...

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나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다 미리보기

[가정과생활] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다

이지은 저

북스고 2020-05-08 YES24

우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공...

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[단독] 번아웃 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 번아웃 레시피

이누카이 쓰나 저/김보화 역

벤치워머스 2020-04-17 YES24

일본 가정요리 부문 베스트셀러! 집밥 레시피 시장의 세대교체! 필요한 건 오직 캔 뚜껑을 딸 체력과 집밥에 대한...

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살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 미리보기

[가정과생활] 살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책

기무라 요코,니시자와 미카 공저/장은주 역

현대지성 2020-04-09 YES24

35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡...

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블랙헤드 홈케어 미리보기

[가정과생활] 블랙헤드 홈케어

이은미 저

북스고 2020-04-09 YES24

얼굴 한가운데에 검은깨 같이 자리 잡은 블랙헤드. 이 블랙헤드 때문에 면접장에서도 깔끔한 인상을 주지 못하는 것 같고...

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