점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 염려하지 말라’라는 성서의 한 구절을 패러디하며 시작한다. 다소 우스꽝스럽지만 이 내용은 키토...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 윈타임즈
- 출판일
- 2020-02-03
'건강을 위한 가치있는 선택' 세 번째 책. 현대사회에서는 더 이상 약이나 병원만으로는 건강을 유지할 수 없다. 오히려 일상 속
- 저자
- 김윤선 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
소아정신과 전문의 천근아 연세대학교 교수가 ‘부모와 아이가 모두 행복해지는 자녀교육 비결’을 담은 책. 수년간의 상담을 바탕으로 얻은 자녀교육 철학과 직접 두 아들을 키운 이야기를 함께 담아낸 육아 에세이다.저자는, 아이를 위해 무엇...
- 저자
- 천근아 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-05-30
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[가정과생활] 비움으로 건강을 경영하라
임어금 저
델피노 2021-02-17 YES24
“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도...
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[가정과생활] 너도 처음이지? 나도 그래
봉이 저
생각의빛 2021-02-09 YES24
초보 엄마들을 위한 책엄마도 아이와 함께 성장하며 세상을 배우는 가슴 따뜻하고 유쾌한 우리네 이야기를 담은 책. 아이...
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[가정과생활] 아침 과일 습관
류은경 저
샘터 2021-02-04 YES24
책 소개잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된...
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[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시 저/최화연 역
북라이프 2021-01-26 YES24
식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...
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[가정과생활] 면역력의 왕, 규소의 힘
정진형 저
북랩 2021-01-26 YES24
21세기 현대 의학의 눈부신 발전에도치료에 어려움을 겪는 치매, 뇌 질환 등 난치병들규소에 담긴 천연 미네랄로 해답을...
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[가정과생활] 모르면 나만 고생하는 교통사고 후유증
제강우 저
나비의활주로 2021-01-15 YES24
“겉으론 멀쩡해 보이는데 왜 자꾸 아프지?”엑스레이에는 절대 안 나오는 통증, 정신적 치료까지 모든 후유증에 관한 몸...
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[가정과생활] 진짜 기본 요리책
요리잡지 수퍼레시피 저
레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24
왕초보들의 마음을 읽은 생활미식 요리잡지 『수퍼레시피』는 지난 2013년, 요리 초보 독자 패널 100명과 함께 『진...
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[가정과생활] 진짜 기본 베이킹책
요리잡지 수퍼레시피 저
레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24
“왕초보 입문서 [진짜 기본 요리책]2탄!이제 베이킹도 [진짜 기본 베이킹책]으로 마스터하세요!”[진짜 기본 베이킹책...
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[가정과생활] 진짜 기본 세계 요리책
김현숙 저
레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24
여행지, 맛집, TV에서 만난 세계 요리, 이 한 권이면 내 손으로 완성!‘소확행(작지만 확실한 행복)’을 위해 생활...
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[가정과생활] 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭
정파카 저
북스고 2021-01-11 YES24
균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍...
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