가정과생활
옷, 자존감을 부탁해

옷, 자존감을 부탁해

스타일에 인문학을 접목시켜 스타일코칭을 하는 이문연 코치가 온라인 상으로 진행한 스타일 고민상담을 묶었다. 무작정 유행을 따라하는 스타일은 지양하고 자신에게 맞는, 그러면서 자존감까지 높일 수 있는 스타일을 제시하다. 단순히 이 옷을...

저자
이문연 저
출판사
탐탐일가
출판일
2016-12-07
즐겁고 유쾌하게 내 몸에 맞는 다이어트를 하자

즐겁고 유쾌하게 내 몸에 맞는 다이어트를 하자

현대인들은 언론이나 방송, 인터넷을 통해 다양한 다이어트 정보를 접하고 있다. 21세기는 다이어트의 세기라는 말이 나올 정도로 폭발적인 정보가 쏟아지고 있는 것이다. 이 책은 내몸에 맞는 다이어트를 하라는 자신의 체질과 생활습관에 ...

저자
곽기홍
출판사
건강신문사
출판일
2003-05-22
내 몸과의 전쟁

내 몸과의 전쟁

새해 목표로 빠지지 않는 운동! 그러나 작심삼일?유튜브 건강 채널 1위! 피지컬갤러리의 ‘절대 중독’ 빡빡이 루틴으로 작심삼일 타파!1년 열두 달 중 1월이면 헬스장이 가장 높은 매출을 기록한다고 한다. 그만큼 많은 사람들이 건강한 ...

저자
피지컬갤러리 저
출판사
책들의정원
출판일
2020-02-13
전체 892건 ( 28 / 90 )
비움으로 건강을 경영하라 미리보기

[가정과생활] 비움으로 건강을 경영하라

임어금 저

델피노 2021-02-17 YES24

“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도...

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너도 처음이지? 나도 그래 미리보기

[가정과생활] 너도 처음이지? 나도 그래

봉이 저

생각의빛 2021-02-09 YES24

초보 엄마들을 위한 책엄마도 아이와 함께 성장하며 세상을 배우는 가슴 따뜻하고 유쾌한 우리네 이야기를 담은 책. 아이...

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아침 과일 습관 미리보기

[가정과생활] 아침 과일 습관

류은경 저

샘터 2021-02-04 YES24

책 소개잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된...

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식사가 최고의 투자입니다 미리보기

[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다

미쓰오 다다시 저/최화연 역

북라이프 2021-01-26 YES24

식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...

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면역력의 왕, 규소의 힘 미리보기

[가정과생활] 면역력의 왕, 규소의 힘

정진형 저

북랩 2021-01-26 YES24

21세기 현대 의학의 눈부신 발전에도치료에 어려움을 겪는 치매, 뇌 질환 등 난치병들규소에 담긴 천연 미네랄로 해답을...

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모르면 나만 고생하는 교통사고 후유증 미리보기

[가정과생활] 모르면 나만 고생하는 교통사고 후유증

제강우 저

나비의활주로 2021-01-15 YES24

“겉으론 멀쩡해 보이는데 왜 자꾸 아프지?”엑스레이에는 절대 안 나오는 통증, 정신적 치료까지 모든 후유증에 관한 몸...

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진짜 기본 요리책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 요리책

요리잡지 수퍼레시피 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

왕초보들의 마음을 읽은 생활미식 요리잡지 『수퍼레시피』는 지난 2013년, 요리 초보 독자 패널 100명과 함께 『진...

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진짜 기본 베이킹책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 베이킹책

요리잡지 수퍼레시피 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

“왕초보 입문서 [진짜 기본 요리책]2탄!이제 베이킹도 [진짜 기본 베이킹책]으로 마스터하세요!”[진짜 기본 베이킹책...

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진짜 기본 세계 요리책 미리보기

[가정과생활] 진짜 기본 세계 요리책

김현숙 저

레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24

여행지, 맛집, TV에서 만난 세계 요리, 이 한 권이면 내 손으로 완성!‘소확행(작지만 확실한 행복)’을 위해 생활...

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혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭 미리보기

[가정과생활] 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭

정파카 저

북스고 2021-01-11 YES24

균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍...

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