가정과생활
나의 첫 다이어트 근육 홈트

나의 첫 다이어트 근육 홈트

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단...

저자
도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2019-06-14
여자아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들

여자아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들

딸을 둔 많은 부모라면 누구든지 딸이 장차 자라서 결혼을 해서 평범하고 행복한 인생을 살기를 바랄 것이다. 결혼을 하지 않는다 하더라도 자신이 하는 일에 보람을 느끼며 행복한 삶을 살기를 바라는 것이 딸을 가진 모든 부모의 마음일 것...

저자
모로토미 요시히코 저
출판사
나무생각
출판일
2013-04-26
홈메이드 커피 메이킹

홈메이드 커피 메이킹

홈 메이드 커피 메이킹은 몇 가지 재료만 이용하여 집에서 명품 커피를 만드는 방법을 소개하는 도서입니다. 커피에 대해서 꼭 알아야 할 사항을 중심으로 커피의 이해부터 로스팅,그라인딩, 추출 과정을 쉽게 소개하였고, 모카포트를 이요하여...

저자
아는 척 하는 페이지 편집팀 저
출판사
코드미디어
출판일
2013-04-12
전체 777건 ( 39 / 78 )
반찬이 필요 없는 밥 한 그릇 미리보기

[가정과생활] 반찬이 필요 없는 밥 한 그릇

고은정 저

세종라이프 2016-07-12 YES24

1~2인 가구를 위한 맞춤 집밥쉽다! 빠르다! 맛있다!집밥 열풍이 식을 줄 모른다. 열풍 초기의 집밥은 엄마, 가족,...

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세로토닌의 힘 미리보기

[가정과생활] 세로토닌의 힘

이시형 저

이지북 2016-06-10 YES24

21세기 경쟁력, 행복 호르몬 대표주자 세로토닌 일상에서 실천하는 세로토닌 스타일 핵심 가이드 병원 없는 사회를 꿈꾸...

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진짜 다이어트 REAL DIET 미리보기

[가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET

Stephanie LEE 저

팬덤북스 2016-06-09 YES24

누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 ...

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샘킴의 맛있는 브런치 미리보기

[가정과생활] 샘킴의 맛있는 브런치

샘킴 저

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2016-05-31 YES24

“맛있는 브런치 하실래요?”샘킴의 자연주의 브런치 메뉴 53가지!《샘킴의 맛있는 브런치》는 스타 셰프 샘킴이 자신의 ...

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스님처럼 먹어라 미리보기

[가정과생활] 스님처럼 먹어라

틱낫한,릴리언 정 저

윌북(willbook) 2016-05-31 YES24

* 해당 도서는 종이책 [세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트]의 전자책입니다.‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 ...

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엄마가 알려준다 미리보기

[가정과생활] 엄마가 알려준다

김정희 저

말랑북스 2016-05-30 YES24

그림, 사진 없이 글로만 설명하는 작은 요리책이다.워킹맘으로 바쁘게 살아온 저자가 이제는 독립한 두 딸을 위해 자신만...

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뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지 미리보기

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!...

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다이어트 불변의 법칙 (개정증보판) 미리보기

[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)

하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수

사이몬북스 2016-05-18 YES24

왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정...

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골든사인 30 미리보기

[가정과생활] 골든사인 30

박민수 저

보랏빛소 2016-05-12 YES24

내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고, 뇌와 심장의 혈관질환으로 인해 갑작스...

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잘 먹어야 잘 산다

[가정과생활] 잘 먹어야 잘 산다

박은서 저

키메이커 2016-05-04 YES24

현대화 세계화에 따른 대기의 오염, 음식공해, 화학물질, 스트레스 등으로 우리의 면역력은 충분히 불안하고 교란되어 가...

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