가정과생활
안현주 다이어트

안현주 다이어트

약골 주부, 몸짱으로 다시 태어나다! 개그맨 배동성의 아내이자 세 아이의 엄마인 안현주와 전문 퍼스널 트레이너 김한상의 다이어트 지침서 『안현주 다이어트』. 이 책은 19년 동안 평범한 아줌마로 살던 저자가 40년 만에 처음으로 운동...

저자
안현주
출판사
21세기북스
출판일
2011-07-07
이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다

이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다

★ 국내 1호 정리컨설턴트 ★ 20만 부 베스트셀러《하루 15분 정리의 힘》의 저자 ★ 웹툰 & KBS2 드라마 실제 모델 ★ 정리컨설턴트 윤선현이 10년 가까이 타인의 집을 정리하며 깨달은 미니멀리즘, 심플라이프보다 중요...

저자
윤선현 저
출판사
인플루엔셜
출판일
2018-12-03
진주의 HAPPY 키토 한식

진주의 HAPPY 키토 한식

어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 ...

저자
진주 저
출판사
북드림
출판일
2020-06-18
전체 815건 ( 41 / 82 )
괜찮아, 공황장애 미리보기

[가정과생활] 괜찮아, 공황장애

주성완,강수진 공저

매일경제신문사 2016-10-11 YES24

10단계 치유 프로그램을 통해신체, 감정, 생각이 조화된 건강한 삶 만들기 저자는 생각보다 굉장히 많은 사람들이 불안...

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호르몬 밸런스 미리보기

[가정과생활] 호르몬 밸런스

네고로 히데유키 저/이연희 역

스토리3.0 2016-09-27 YES24

“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...

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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 미리보기

[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 저/이선정 역

북라이프 2016-09-27 YES24

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...

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혼밥족을 위한 건강 밥상 다이어트 요리 (내가 셰프

[가정과생활] 혼밥족을 위한 건강 밥상 다이어트 요리 (내가 셰프

귀차니 셰프 저

Pub.365 2016-09-21 YES24

혼밥족을 위한 건강 밥상 다이어트 요리 (내가 셰프: 전자레인지 요리 비법 4) 맛있게 먹어도 ...

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궁극의 미니멀라이프 미리보기

[가정과생활] 궁극의 미니멀라이프

아즈마 가나코 저/박승희 역

즐거운상상 2016-09-20 YES24

늘 모자라는 돈, 불안한 미래옷장과 수납장에 넘쳐나는 물건매일 나오는 쓰레기들지나친 편리를 추구하는 당신에게 던지는 ...

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주원홈트 100 미리보기

[가정과생활] 주원홈트 100

김주원 저

싸이프레스 2016-09-19 YES24

베스트셀러 1위 「주원홈트」의 저자,주원언니가 전하는 좀 더 리얼한 다이어트 코칭!「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아...

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혼밥족을 위한 한 끼 식사 요리 비법 (내가 셰프

[가정과생활] 혼밥족을 위한 한 끼 식사 요리 비법 (내가 셰프

귀차니 셰프 저

Pub.365 2016-09-09 YES24

혼밥족을 위한 한 끼 식사 요리 비법 (내가 셰프: 전자레인지 요리 비법 1) 1인가구 전성시대를 맞...

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지방의 역설 미리보기

[가정과생활] 지방의 역설

니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역

시대의창 2016-08-29 YES24

탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년...

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나는 통증 없이 산다 미리보기

[가정과생활] 나는 통증 없이 산다

서후 저

하루북스 2016-08-26 YES24

“사물을 있는 그대로 본다”라는 뜻을 가진 위빠사나는 인도에서 가장 오래된 명상법 중 하나다. 2,500년 전 고따마...

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설탕 말고, 효소 미리보기

[가정과생활] 설탕 말고, 효소

황유진 저

북로그컴퍼니 2016-08-16 YES24

‘효소 도사’ 김시한도 극찬한새로운 개념의 효소 요리책!효소 도사이자 효소의 1인자라 꼽히는 공산 김시한 선생은 건강...

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