나잇살, 뱃살, 하체비만, 부종, 각종 만성질환…이게 다 ‘습담’ 때문이다!다이어트에 성공하지 못하는 것, 체중을 원하는 대로 빼지 못하는 것, 그것은 다이어트에 대한 의지나 노력이 부족했기 때문만은 아니다. 똑같은 방법으로 다이어트...
- 저자
- 이경희 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2016-05-03
* 허구연 KBO 총재 강력 추천!* KBO 공식 추천 도서* 10개 구단 단장이 추천하는 야구 필독서현장 전문가 4인이 함께 그리는 승리를 향한 리빌딩 설계도 한국 프로야구 1,200만 관중 시대, 그와 함께 팬들의 눈높이가 비약적...
- 저자
- 정세영,유효상,손윤,류선규 저
- 출판사
- 페이스메이커
- 출판일
- 2026-05-07
자신만의 비즈니스 룩을 만드는 비법! 새로운 사람과의 만남에 있어서 첫인상의 중요성은 다들 알고 있을 것이다. 사랑을 과학적으로 분석한 다큐멘터리에서는 이런 얘기를 하였다. "첫 눈에 반하는 시간은 10만분의 15초, 대화로 상대의 ...
- 저자
- 이기원 저
- 출판사
- 지식의틀
- 출판일
- 2014-11-26
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[가정과생활] 손쉽게 뚝딱 이보은의 한끼
이보은 저
크레파스북 2018-08-20 YES24
“정말 맛있다!”각종 방송프로그램에서 선보이는 이보은 요리연구가의 레시피를 보고 ‘따라 해 본’ 사람들의 반응이다. ...
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[가정과생활] 플랜트 패러독스
티븐 R. 건드리 저/양준상 감수
쌤앤파커스 2018-08-16 YES24
아마존 베스트셀러 1위, 뉴욕타임스 5주 연속 베스트셀러 1위독일, 프랑스, 중국 등 20개국 판권 계약 전 세계 셀...
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[가정과생활] 기적의 장 스트레칭
오노 사키 저/김현정 역
북라이프 2018-08-16 YES24
★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 3컵★변비 NO! 처짐...
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[가정과생활] 완벽한 식사법
수전 퍼스 톰슨 저/엄성수 역
싸이프레스 2018-07-20 YES24
다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있...
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[가정과생활] 완전 소화
류은경 저
다산라이프 2018-07-10 YES24
“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습...
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[가정과생활] 미니멀라이프 청소와 정리법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2018-07-05 YES24
청소! 청소가 이런 것이었어? 우리 집을 다시 돌아보게 되는 ‘일본 인기 미니멀리스트 25인의 청소법’일본에 여행을 ...
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[가정과생활] 그린 인테리어 교과서
주부의 벗사 저
즐거운상상 2018-05-15 YES24
햇살과 바람, 그리고 식물 최고의 호사를 생활 속에서 즐긴다우리 집에 맞는 식물 고르기에서 키우기, 장식하기그린 인...
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[가정과생활] 미니멀 밥상
누마하타 나오키,시모죠 미오 공저
즐거운상상 2018-04-16 YES24
당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지...
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[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 YES24
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
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