가정과생활
뷰티 & 파워 전문 클리닉

뷰티 & 파워 전문 클리닉

의료도 기술이 아니라 서비스인 시대가 도래했다. 병을 치료하기 위한 1차적인 의료기관에서 한단계 발전한, 보다 나은 라이프 스타일을 추구하기 위한 서비스를 제공하는 곳으로의 전문 클리닉이 요구되는 시기인 것이다. 이 책은 성형외과, ...

저자
편집부
출판사
건강신문사
출판일
2003-05-16
달콤한 잠

달콤한 잠

잠자기에 관한 가볍고 유익한 지침서. 잠의 정의에서부터 잠을 자는 이유, 잠을 방해하는 것들, 잠 자는데 도움이 되는 것들, 잠을 자는 형태 등 다양한 내용을 담고 있다. 침실의 온도는 영상 16~18도 정도가 적당하고, 침대머리는 ...

저자
라이너 모리츠
출판사
윌북
출판일
2004-12-14
하루 3분 목펌핑

하루 3분 목펌핑

일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한...

저자
나가이 다카시 저/강다영 역
출판사
매일경제신문사
출판일
2018-01-10
전체 815건 ( 47 / 82 )
여자가 우유를 끊어야 하는 이유 미리보기

[가정과생활] 여자가 우유를 끊어야 하는 이유

제인 플랜트 저/조남주 역

윤출판 2015-05-19 YES24

마흔두 살의 제인, 어느 금요일 저녁 햇빛에 비친 자신의 가슴에서 콩알만 한 멍울을 발견한다. 그리고 그녀의 인생이 ...

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10-Day 그린 스무디 미리보기

[가정과생활] 10-Day 그린 스무디

JJ 스미스 저/손유나 역

살림출판사 2015-05-12 YES24

10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대...

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건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 미리보기

[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라

아오야기 유키토시 저/김현화 역

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...

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남자의 어깨를 완성하는 절대 10분 미리보기

[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분

정주호 저

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...

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남자의 힙을 완성하는 절대 10분 미리보기

[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분

정주호 저

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...

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병없이 살려면 의자부터 끊어라 미리보기

[가정과생활] 병없이 살려면 의자부터 끊어라

제임스 레바인 저/이문영 역

위즈덤하우스 2015-04-30 YES24

현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다...

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당신이 몰랐던 지방의 진실 미리보기

[가정과생활] 당신이 몰랐던 지방의 진실

콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2015-04-16 YES24

클린턴 대통령을 15kg 감량시키고음식으로 심장병을 완치시킨 양심의사몇 년 전 뉴욕타임스에 대대적인 기사가 실렸다. ...

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우울증과 자살 미리보기

[가정과생활] 우울증과 자살

이강준 저

좋은땅 2015-03-13 YES24

‘우울증과 자살’은 현재 국가적으로나 사회적으로 커다란 이슈가 되고 있는 정신질환을 다루고 있는 책입니다. 제1부에서...

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새싹 다이어트 미리보기

[가정과생활] 새싹 다이어트

박민수 저

퍼플카우 2015-03-04 YES24

호르몬까지 젊게 하는 새싹 해독 다이어트로 요요, 폭식, 노화, 스트레스 없이 살 뺄 수 있다! 다이어트의 목적은 건...

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나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

[가정과생활] 나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

송명희 저

미래의창 2015-03-03 YES24

우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 ...

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