가정과생활
미니멀 밥상

미니멀 밥상

당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝그릇, 조리도구도 최소한이라 설거지도 간단주방, 냉장고도 늘 깨끗하게 유지식재료를 낭비하지 않아 식비도 절약과식하지 않아 건강에도 다이어트에도 good...

저자
누마하타 나오키,시모죠 미오 공저
출판사
즐거운상상
출판일
2018-04-16
화날 때 쓰는 엄마 말 처방전

화날 때 쓰는 엄마 말 처방전

상처 주지 않고 아이 행동 교정하는 엄마의 말아이의 자기 긍정감 높이는 ‘화내지 않는 육아법’안 그래야지 다짐하면서도 버럭 화내고 후회하는 엄마를 위한 아이 연령별, 상황별 말 처방전 52가지 화내지 않고 키워서 세 아이 모두 명문대...

저자
가와무라 교코 저/황미숙 역
출판사
예문아카이브
출판일
2017-05-01
기적의 장 스트레칭

기적의 장 스트레칭

★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 3컵★변비 NO! 처짐 NO! 피부 트러블 NO! 생리통 NO! 스트레스 NO!“하루 15초만 장을 움직이면 온몸의 탄력이 200퍼센트 살...

저자
오노 사키 저/김현정 역
출판사
북라이프
출판일
2018-08-16
전체 815건 ( 47 / 82 )
여자가 우유를 끊어야 하는 이유 미리보기

[가정과생활] 여자가 우유를 끊어야 하는 이유

제인 플랜트 저/조남주 역

윤출판 2015-05-19 YES24

마흔두 살의 제인, 어느 금요일 저녁 햇빛에 비친 자신의 가슴에서 콩알만 한 멍울을 발견한다. 그리고 그녀의 인생이 ...

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10-Day 그린 스무디 미리보기

[가정과생활] 10-Day 그린 스무디

JJ 스미스 저/손유나 역

살림출판사 2015-05-12 YES24

10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대...

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건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 미리보기

[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라

아오야기 유키토시 저/김현화 역

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...

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남자의 어깨를 완성하는 절대 10분 미리보기

[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분

정주호 저

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...

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남자의 힙을 완성하는 절대 10분 미리보기

[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분

정주호 저

비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24

남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...

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병없이 살려면 의자부터 끊어라 미리보기

[가정과생활] 병없이 살려면 의자부터 끊어라

제임스 레바인 저/이문영 역

위즈덤하우스 2015-04-30 YES24

현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다...

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당신이 몰랐던 지방의 진실 미리보기

[가정과생활] 당신이 몰랐던 지방의 진실

콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2015-04-16 YES24

클린턴 대통령을 15kg 감량시키고음식으로 심장병을 완치시킨 양심의사몇 년 전 뉴욕타임스에 대대적인 기사가 실렸다. ...

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우울증과 자살 미리보기

[가정과생활] 우울증과 자살

이강준 저

좋은땅 2015-03-13 YES24

‘우울증과 자살’은 현재 국가적으로나 사회적으로 커다란 이슈가 되고 있는 정신질환을 다루고 있는 책입니다. 제1부에서...

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새싹 다이어트 미리보기

[가정과생활] 새싹 다이어트

박민수 저

퍼플카우 2015-03-04 YES24

호르몬까지 젊게 하는 새싹 해독 다이어트로 요요, 폭식, 노화, 스트레스 없이 살 뺄 수 있다! 다이어트의 목적은 건...

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나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

[가정과생활] 나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

송명희 저

미래의창 2015-03-03 YES24

우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 ...

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