가정과생활
1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기

잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...

저자
오제키 도시아키 저/정윤아 역
출판사
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
출판일
2015-11-06
설측교정 - 아름다운 미소 만들기

설측교정 - 아름다운 미소 만들기

감쪽같이 치아를 교정한다 해서 비밀 교정이라고도 불리는 설측 교정에 대해 소개하고 있는 책이다. 설측 교정의 치료 기간이나 시술 기간 등에 대한 잘못된 선입견을 바로잡고 설측 교정에 대한 올바른 이해를 돕는다. 이외에도 일반인이 알아...

저자
최연범
출판사
유나미디어
출판일
2003-05-05
플랜트 패러독스 쿡북

플랜트 패러독스 쿡북

건드리 박사는 뛰어난 수술 실력을 가진 흉부외과 전문의였지만, 식물 속 독소 ‘렉틴(Lectin)’을 연구하고 메스를 놓아버린다. 식단 조절만으로 몸이 건강해지는 법을 깨달은 것.《플랜트 패러독스 쿡북》은 ‘플랜트 패러독스 프로그램’...

저자
스티븐 R. 건드리 저/이영래 역/진주 감수
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-08-08
전체 815건 ( 55 / 82 )
관절의 작은 통증에 귀 기울여라

[가정과생활] 관절의 작은 통증에 귀 기울여라

고용곤 저

i-경향북스 2014-03-04 YES24

우리시대 가장 신뢰받는 언론, 경향신문이 2007년부터 하루도 빠짐없이 한권의 책을 소개하는 칼럼을 1면에 게재해 왔...

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오늘이 내 인생의 마지막 날이라면 미리보기

[가정과생활] 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면

KBS [생로병사의 비밀] 제작팀 저

애플북스 2014-03-03 YES24

누구에게나 다가올 수 있는 ‘죽음’을 삶의 한 과정으로 인정하고, 죽음을 준비하는 당사자는 물론 가족 모두가 ‘함께 ...

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4주 해독다이어트 미리보기

[가정과생활] 4주 해독다이어트

박용우 저

비타북스(VITABOOKS) 2014-02-28 YES24

박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!KBS [비타...

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20대를 입은 패션 미리보기

[가정과생활] 20대를 입은 패션

유희정,장주현,유의태,성예진,박지영,김누리,오희정,최보윤 저/고효선 그림

좋은땅 2014-02-14 YES24

시작하는 이야기추천사chap 1. 한 걸음, 한 걸음 시작하는 모든 이에게 내가 처음 혼자 옷 사던 날 패션에...

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스칸디 부모는 자녀에게 시간을 선물한다 미리보기

[가정과생활] 스칸디 부모는 자녀에게 시간을 선물한다

황선준,황레나 공저

예담friend 2014-01-15 YES24

행복한 아이를 만드는 스칸디나비아식 교육법. 아이들의 행복 성적표를 들여다보면 북유럽 아이들이 우리나라 아이들에 비해...

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내 아이와 함께하는 주말요리 20 미리보기

[가정과생활] 내 아이와 함께하는 주말요리 20

백성진 저

아라크네 2014-01-08 YES24

3-7세 아이를 위한 구츠구츠의 마마스 쿡 『내 아이와 함께하는 테마가 있는 주말 요리 20』. 마스터 셰프 코리아 ...

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달콤한 악마가 내안에 들어왔다

[가정과생활] 달콤한 악마가 내안에 들어왔다

무라카미 류 지음/ 양억관 옮김 저

작가정신 2014-01-07 YES24

무라카미 류는 이 책에서는 최고급 프랑스 요리에서 패스트푸드에 이르기까지 다양한 음식들을 먹으면서, 미각뿐만이 아니라...

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내 아이를 바꾸는 아빠의 말 미리보기

[가정과생활] 내 아이를 바꾸는 아빠의 말

김범준 저

애플북스 2014-01-06 YES24

아이와 머리를 맞대고 고민을 해결해줄 수 있는 아빠는 어떤 아빠일까? 그리고 아이의 고민을 해결해주려면 무엇부터 시작...

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외식의 품격

[가정과생활] 외식의 품격

이용재 저

다산북스 2013-11-19 YES24

당신은 제대로 먹을 자격이 있다 요리 프로그램에서 말하는 대로 스테이크의 겉을 지지는 목적은 ‘육즙을 가두기 위해서’...

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H군을 생각하고 미리보기

[가정과생활] H군을 생각하고

이광수 저

유페이퍼(개인출판) 2013-11-12 YES24

이광수의 단편소설 H군을 생각하고. H군이 죽은지가 벌써 넉 달이 되었다. 첫여름에 죽어서 벌써 늦은 가을이 되었으니...

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