[가정과생활] 1일 20분 기적의 뇌 건강 운동법

한국뇌과학연구원(이승헌 원장),브레인트레이너협회 공저

비타북스(VITABOOKS) 2014-05-02 YES24

“하루 20분 운동으로 뇌를 젊어지게 하라!” 100세 시대, 치매 없이 싱싱한 뇌를 위한 뇌 운동 처방전치매를 예방...

[가정과생활] 만만한 집 빵

박호근 저

위즈덤스타일 2014-04-24 YES24

“아빠가 빵 구워줄까?”사랑하는 가족을 위해 빵을 굽는 직장인 아빠의 쉽고 맛있는 베이킹 노하우두 딸과 아내를 위해 ...

[가정과생활] 내 몸을 살리는 식물영양소

한국영양학회

들녘 2014-04-24 북큐브

“내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까?, 어떻게 먹어야 효과적일까?” ‘제7의 영양소’, 식물영양소로 몸속 세포...

[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

허미숙 저

소울메이트 2014-04-23 YES24

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...

[가정과생활] 20대가 부러워하는 중년의 몸만들기

김원곤 저

덴스토리(DENSTORY) 2014-04-17 YES24

이 책은 건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책이다. 중년의 운동법이 청춘의 ...

[가정과생활] 우리집 120인치 3D영화관 만들기

정춘호 저

유페이퍼(개인출판) 2014-04-15 YES24

미니빔프로젝터와 120인치 스크린으로 우리집을 3D영화관으로 만들수 있습니다. PA75K 미니빔프로젝터와 벽걸이 전동...

[가정과생활] 암이래요 이제 어떻게 해야 하나요?

주정미 저

팬덤북스 2014-04-14 YES24

인생 100세 시대, 하지만 암 발생률은 높아지고 있다.인생 100세 시대다. 오래 사는 만큼 준비해야 할 것들은 더...

[가정과생활] 여자아이 자존감

로빈 실버만 저/김율리 감수/김은경 역

북로그컴퍼니 2014-04-10 YES24

왜 여학생들은 마르고 싶어 안달인 걸까? 예쁘게 되고 싶어서다. 왜 예쁘게 되고 싶어 하나? 그 배경에는 ‘여자는 예...

[가정과생활] 똑똑하게 사랑하고 행복하게 섹스하라

배정원 저

21세기북스 2014-03-28 YES24

사랑은 하나지만 추억은 둘이라는 말이 있다. 여기에 섹스를 대입해도 마찬가지다. 섹스의 순간은 공유하지만, 그 느낌과...

[가정과생활] 결혼할 때 꼭 알아야 할 101가지

피터 레이딕 저/신우림 역

북씽크 2014-03-26 YES24

결혼은 단순히 각종 의무와 책임을 수행하고, 개인적인 필요를 충족시키는 데 있어야 할 편의 수단이 아니다. 잘 유지된...