가정과생활
웰빙 & 웰다잉 강사지도사 행복한 삶 더 좋은 이별

웰빙 & 웰다잉 강사지도사 행복한 삶 더 좋은 이별

죽음이라는 문제를 마주 대하는 것은 삶의 문제를 탐구하는 것과 같다.“죽음교육을 더 현명하게 맞이하고 삶을 아름답게 마무리 할 수 있도록 컨설턴트가 필요함을 깨달았다. 가족은 삶의 가장 든든한 지원군이다.평온하고 품위 있는 마지막 ...

저자
강규남 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2016-03-24
절반만 먹어야 두 배 오래 산다

절반만 먹어야 두 배 오래 산다

절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발...

저자
후나세 슌스케 저/오시연 역
출판사
보누스
출판일
2020-05-12
[단독] 통증과 교정 운동

[단독] 통증과 교정 운동

“지금 당장 딱 3분만 따라 해 보세요!”찌뿌둥한 몸, 결리고 말려 있는 어깨, 무거운 목…현대인이라면 누구나 가지고 있는 통증!통증 완화를 위한 54가지 운동법통증 없으신 분, 혹시 있으신가요? 현대인이라면 누구나 경험하는 찌뿌둥한...

저자
파브스포츠 저
출판사
포르체
출판일
2024-11-06
전체 815건 ( 57 / 82 )
간헐적 단식, 몸찬패스트처럼 미리보기

[가정과생활] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

조경국 저

위즈덤하우스 2013-08-14 YES24

한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법...

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우리는 왜 비벼먹고 쌈 싸먹고 말아먹는가 미리보기

[가정과생활] 우리는 왜 비벼먹고 쌈 싸먹고 말아먹는가

한식문화연구팀 저

동아일보사 2013-08-13 YES24

세계인이 먼저 보고 경탄한 그 한식책. 기다렸던 우리말 정본으로 만난다.이 책은, 한식이 세계화되기 위해선 세계인이 ...

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스마트 맘 미리보기

[가정과생활] 스마트 맘

우경진 저

세종서적 2013-08-13 YES24

오늘도 맞벌이 가정의 여자는 현명한 아내, 좋은 엄마, 착한 며느리, 대견한 딸로 살아가면서 사회인의 의무도 똑소리나...

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간헐적 단식법

[가정과생활] 간헐적 단식법

마이클모슬리 미미스펜서 저

토네이도 2013-08-05 YES24

남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹...

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믿는 만큼 자라는 아이들

[가정과생활] 믿는 만큼 자라는 아이들

박혜란 저

나무를심는사람들 2013-07-29 YES24

가수 이적의 엄마이자 여성학자인 박혜란의 교육 철학! 박혜란의 세 아들 이야기 『믿는 만큼 자라는 아이들』. 저자가 ...

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다시 아이를 키운다면

[가정과생활] 다시 아이를 키운다면

박혜란 저

나무를심는사람들 2013-07-29 YES24

가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기. 1996년 과외 한 번...

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지금은 섹스를 배울 시간 미리보기

[가정과생활] 지금은 섹스를 배울 시간

조명준 저

성안당 2013-07-29 YES24

당신의 섹스는 행복한가?섹스리스 부부 30, 섹스트러블 부부 70라는 현실!권태기는 섹스 문제에서 시작을 하는데도 사...

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이시형처럼 살아라 미리보기

[가정과생활] 이시형처럼 살아라

이시형 저

헬스조선 2013-07-12 YES24

뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의...

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남자의 뱃살 미리보기

[가정과생활] 남자의 뱃살

유태우 저

헬스조선 2013-07-12 YES24

대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’...

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등산이 내몸을 망친다 미리보기

[가정과생활] 등산이 내몸을 망친다

정덕환,안재용,윤현구 저

헬스조선 2013-07-12 YES24

국가대표 운동 ‘등산’을 건강하게 즐기려면 반드시 알아야 할 모든 것!대한민국 국민의 10명 중 4명이 등산을 한다는...

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