한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법을 안내한다. 방송에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개된 저자는, 이미 3년 전부터 다양한 간헐적 단식법들을...
- 저자
- 조경국 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-08-14
혼란스러운 시기다. 음식에 대한 정보가 홍수처럼 쏟아지고 있다. 어떤 정보가 정말 유익한지 판단하기 쉽지 않다. 좋은 식단은 과연 무엇일까? 특별한 음식은 무엇일까? 저자는 이 책을 통해 ‘뿌리 깊은 영양, 즉 수천 년 동안 전수되어...
- 저자
- 캐서린 섀너핸,루크 섀너핸 저/박중환 역
- 출판사
- 세이버스
- 출판일
- 2024-10-21
십여 년 동안 수많은 부모들에게 효과적인 대화법을 가르쳐온 아동심리치료사 이임숙 씨는 아이를 잘 키우고 싶은 부모가 좀 더 쉽고 효과적으로 사용할 수 있는 대화법, 즉 몇 마디의 말로 아이의 마음을 안정시키고 아이가 자신의 생각을 정...
- 저자
- 이임숙
- 출판사
- 이미지박스
- 출판일
- 2011-04-01
[가정과생활] 성중독 회복을 위한 첫걸음
서울중독심리연구소 저
이북스펍 2012-07-25 YES24
성중독 회복을 위한 모임을 소개합니다. (SSA: 익명의 성중독자) 국내 최초 성중독 회복을 위한 도서.성중독에 대한...
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[가정과생활] 안철수 공부법
심정섭 저
황금부엉이 2012-07-24 YES24
자녀교육에 대한 인식이 변화하면서 부모는 아이를 더 이상 자신의 뜻대로만 키워야 하는 대상으로 보지 않는다. 무한한 ...
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[가정과생활] 병든 몸을 회복시켜주는 효소 건강법
임성은 저
모아북스 2012-07-24 YES24
효소는 각종 오염으로 망가진 우리 몸의 생명 에너지를 회복시켜주는 해독제로서 현대인에게 꼭 필요한 영양소이다. 이 책...
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[가정과생활] 30대 그녀의 포토북(일상을 여행처럼)
솔트
미즈와이즈닷컴 2012-07-22 웅진OPMS
30대를 단조롭게 보내고 있다면 이 책을 펼쳐보자. 삶의 활기를 불어넣어보자. 20대 후반을 거치면서 어느새 여행과 ...
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[가정과생활] 내 피부 곰보되기 10분 전
김소형 저
넥서스BOOKS 2012-07-20 YES24
한의학 박사 김소형 원장이 야무지게 알려주는 곰보와 이별하는 방법! 재구성내 피부는 어떤 체질일까?일반적으로 남자는 ...
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[가정과생활] 깊고 진한 커피 이야기
장수한 저
자음과모음(이룸) 2012-07-12 YES24
침례신학대학교 신학과 교수이자 커피 연구가, 바리스타, 저술가라는 독특한 이력을 지닌 저자는 유럽에서 공부를 하는 동...
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[가정과생활] 유대인식으로 무릎교육하라
김옥림 저
팬덤북스 2012-07-09 YES24
내 아이를 인재로 키우는 엄마들의 유대인식 교육 매뉴얼!내 아이를 인재로 키우기 위한 자녀 교육 계발서인 『유대인식으...
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[가정과생활] 소화기질환 완전정복
어람 저
어람 2012-07-09 YES24
대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 ...
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[가정과생활] 고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다
선재광 저
전나무숲 2012-07-09 YES24
부친을 혈압약 부작용으로 잃고 난 뒤, 20여 년간 고혈압 연구에 매진해온 ‘고혈압 전문 한의학 박사인 선재광 한의사...
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