근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지!건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까...
- 저자
- 남혁우 저
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2022-03-17
최근 발전한 단백질 연구는 일상적으로 단백질만 잘 섭취해도 많은 질병에서 자유로워질 수 있다고 말하고 있다. 그간 필수 영양
- 저자
- 김지혜 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-07-29
<b>식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 </br>신체 나이보다 30년 젊은 뇌를 위한 놀라운 비결</b></br></br>“기억력의 나이를 되돌...
- 저자
- 김희진 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2025-01-31
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[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2012-06-18 YES24
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...
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[가정과생활] 사진을 찍기위해 알아야 할 것들
Ghostwhisper
angelarf 2012-05-29 웅진OPMS
이 책은 사진을 시작하거나 깊게 연구하고자 하는 사람들을 위해서 만들었습니다. 사진은 감각도 필요하고 기술도 필요한 ...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다
김형찬
이펍코리아 2012-05-25 웅진OPMS
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법
김형찬
이펍코리아 2012-05-24 웅진OPMS
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다
김형찬
이펍코리아 2012-05-23 웅진OPMS
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 건강기능식품, 내 몸을 살린다
이문정 저
모아북스 2012-05-17 YES24
현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하...
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[가정과생활] 돌팔이와 명의는 백지장 한 장 차이
심문경
메디펍 2012-05-08 웅진OPMS
체질에 대한 오해를 풀기 위해 그녀가 나섰다. 결국 드라마가 사람을 망친다. TV에서 인기리에 방영되었던 [허준]이란...
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[가정과생활] 내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다
박용우
넥서스BOOKS 2012-04-25 북큐브
영양제, 먹어야 할까 말아야 할까? 건강에 대한 관심이 높아지면서 양질의 영양식품을 섭취해야 한다는 필요성을 ...
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[가정과생활] 홈패션 DIY 행복을 바느질하다
이정란 저
예스미디어 2012-04-19 YES24
주의 : 전자책판은 강의 DVD를 제공하지 않습니다.무료동영상 : cafe.daum.net/yesmedia홈패션에 대...
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[가정과생활] 행복한 여자로 사는 법
S.펄벅 저/김희경 엮음
푸른영토 2012-04-17 YES24
사랑을 시작하는 딸에게 들려주는 조심스럽지만 아름다운 사랑에 관한 조언을 담았다. 여성은 언제든지 남성이 바라는 여자...
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