가정과생활
자연식물식 다이어트 30일 챌린지

자연식물식 다이어트 30일 챌린지

30일만 해도 체질이 바뀌는 자연식물식 다이어트의 마법!요요 NO! 요리 NO! 배고픔 NO! 30일 만에 10kg 감량!100일 만에 20kg 감량!인기 유튜버 “오공삼”의 리얼 노하우 ◎ 도서 소개30일만 해도 체질이 바뀌는 자연...

저자
오공삼(오영세) 저
출판사
21세기북스
출판일
2020-01-22
[단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭

[단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭

아기들은 발가락을 입에 넣을 수 있을 정도로 유연하다. 하지만 성장하고 어른이 되어 갈수록 오래 앉아있는 생활습관과 나쁜 자세 때문에 말랑말랑 했던 근육은 딱딱하게 굳어진다. 그 결과 대부분의 사람들은 유연성과 거리가 멀어졌다. 유연...

저자
김성종,백민지 저
출판사
북스고
출판일
2020-03-05
전문 생활스포츠지도사 1급

전문 생활스포츠지도사 1급

스포츠현장 전문가로 계신 분들이 모두 합격하는 데 도움이 되고 싶다는 간절함으로 출판하게 되었습니다. 여러분들의 목표는 ‘100점이 아닌 합격’을 목표로 반드시 알아야 하는 것만을 담았습니다. 부디 좋은 결과가 있길 응원합니다.- 저...

저자
신승아,전기제,김종걸,성준영,정덕화 저
출판사
좋은땅
출판일
2023-04-07
전체 882건 ( 76 / 89 )
내 생애 최고의 리조트

[가정과생활] 내 생애 최고의 리조트

김선희

티엔엠미디어 2012-04-12 웅진OPMS

리조트 [resort, リ-ゾト] : 보양을 위한 자리를 가리키며, 일상 생활권으로부터 일정거리 이상 떨어진 좋은 자...

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그 남자의 레시피, 국민 술안주 1권

[가정과생활] 그 남자의 레시피, 국민 술안주 1권

미상유 이재건

티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS

《그 남자의 레시피, 국민 술안주》는 한국인들이 술과 함께 즐겨찾는 술안주에 대한 저자 미상유의 조리 노하우가 담긴 ...

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그 남자의 레시피, 국민 술안주 2권

[가정과생활] 그 남자의 레시피, 국민 술안주 2권

미상유 이재건

티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS

《그 남자의 레시피, 국민 술안주》는 한국인들이 술과 함께 즐겨찾는 술안주에 대한 저자 미상유의 조리 노하우가 담긴 ...

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그 여자의 레시피, 카페 브런치

[가정과생활] 그 여자의 레시피, 카페 브런치

미코유 김민지

티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS

저자 미코유는 미코유의 요리날다 블로그를 운영하고 있는 채소 소믈리에로, 맛 뿐 아니라 건강, 예쁜 형태까지 꼼꼼히 ...

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그 남자의 레시피, 자취 요리

[가정과생활] 그 남자의 레시피, 자취 요리

미상유 이재건

티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS

《그 남자의 레시피, 자취 요리》는 이제 막 독립해 혼자 살기 시작한 젊은이들을 위한 요리책으로, 젊은이들의 입맛에 ...

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당뇨, 물이 답이다

[가정과생활] 당뇨, 물이 답이다

장동락

이펍코리아 2012-03-17 웅진OPMS

오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심이 높다...

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Dr-우의 우울증 카운슬링 미리보기

[가정과생활] Dr-우의 우울증 카운슬링

우종민 저

웅진리빙하우스 2012-03-15 YES24

평소 "우울해" "죽고 싶어"란 말을 입에 달고 살면서 자주 우울감을 느끼거나, 지금 우울증을 앓고 있는 이들을 위한...

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질문하는 퀴즈 북(동물편)

[가정과생활] 질문하는 퀴즈 북(동물편)

김응환

온이퍼브 2012-02-21 웅진OPMS

이 책은 동물들에게서 느끼는 놀라운 모습과 행동들을 통해서 또 다른 색다른 면모를 체험하도록 한 책입니다. 그들만의 ...

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밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

[가정과생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다

스티븐 왕겐

끌레마 2012-02-20 웅진OPMS

식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 ...

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프로폴리스 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 프로폴리스 내 몸을 살린다

이명주 저

모아북스 2012-02-17 YES24

프로폴리스는 예로부터 각종 질환을 예방, 치료하는 치료제로 쓰이며 항균/황산화/면역증강 기능이 뛰어난 ‘내성이 없는 ...

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