가정과생활
웃음치료 내 몸을 살린다

웃음치료 내 몸을 살린다

전 세계 의학계에서 관심이 집중되고 있는 웃음치료의 효과와 비밀『웃음치료, 내 몸을 살린다』. 현대인들이 겪는 질병 원인들 중에 적지 않은 부분이 스트레스라는 점을 볼 때, 건강한 웃음은 우리 몸의 질병을 예방할 뿐 아니라 화목하고 ...

저자
김현표
출판사
모아북스
출판일
2011-01-20
채식은 어렵지만, 채소 습관

채식은 어렵지만, 채소 습관

일상을 크게 바꾸지 않고 내 삶에 약간의 채소를 더하는 일,‘채소 습관’을 시작합니다채소 전문가 홍성란이 제안하는 ‘일상에서 채소 쉽게 많이 먹는 법’. 무리하게 식단을 바꾸지 않아도 내 생활 사이클에 채소를 조금씩 더하는 ‘채소 습...

저자
홍성란 저
출판사
휴머니스트
출판일
2019-07-19
진주의 키토 도시락

진주의 키토 도시락

점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 염려하지 말라’라는 성서의 한 구절을 패러디하며 시작한다. 다소 우스꽝스럽지만 이 내용은 키토...

저자
진주 저
출판사
윈타임즈
출판일
2020-02-03
전체 847건 ( 77 / 85 )
디톡스, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 디톡스, 내 몸을 살린다

김윤선 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 여섯 번째 책. 현대사회는 독소의 거대한 집합지와도 같지만 이 사실을 깨닫고 있는 사람들은...

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생식 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 생식 내 몸을 살린다

엄성희 저

모아북스 2011-07-29 YES24

현대인의 식탁은 육류와 같이 고열량·고지방·고단백 음식, 가공식품과 같이 화학 첨가물에 오염된 음식, 가열조리 과정에...

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다이어트, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2011-07-29 YES24

전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며 비만을 해소해...

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통증클리닉, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 통증클리닉, 내 몸을 살린다

박진우 저

모아북스 2011-07-29 YES24

건강을 위한 가치있는 선택 아홉 번째 책. 우리가 매일 겪는 작고 큰 통증들은 일상의 질을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이...

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물 한 잔의 기적(물 마시기를 시도하는 순간 시작될 새로운 나날들)

[가정과생활] 물 한 잔의 기적(물 마시기를 시도하는 순간 시작될 새로운 나날들)

목운규

청어 2011-07-25 웅진OPMS

뇌는 85가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70가 물로 이루어져 있다. ...

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여드름 비책

[가정과생활] 여드름 비책

최형석

랜덤하우스 2011-07-21 웅진OPMS

원인부터 제거하는 한방 여드름 치료! 한방요법으로 여드름을 다스리는 방법을 알리기 위해 노력해온 최형석 원장의 『여드...

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안현주 다이어트

[가정과생활] 안현주 다이어트

안현주

21세기북스 2011-07-07 웅진OPMS

약골 주부, 몸짱으로 다시 태어나다! 개그맨 배동성의 아내이자 세 아이의 엄마인 안현주와 전문 퍼스널 트레이너 김한상...

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최고의 남성이 되는 비법공개

[가정과생활] 최고의 남성이 되는 비법공개

이영진

아이이펍 2011-06-21 웅진OPMS

성인 남?녀들이 반드시 읽어야 하는 책~! 2006년 유럽비뇨기과학회에의 한국인 대상 설문결과에 따르면 섹스는 매우...

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항산화제 내 몸을 살린다

[가정과생활] 항산화제 내 몸을 살린다

정윤상

모아북스 2011-06-13 웅진OPMS

『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이...

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[100분 고전 001] 건강하게 오래오래 - 《동의보감》의 양생법

[가정과생활] [100분 고전 001] 건강하게 오래오래 - 《동의보감》의 양생법

허준

이펍코리아 2011-06-10 웅진OPMS

허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 ...

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