[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피

지영현(조은fine) 저

빅피시 2023-06-28 YES24

탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패...

[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋

홍정기 저

EBS BOOKS 2023-06-21 YES24

대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...

[가정과생활] 회복탄력성의 힘

지니 킴 저

빅피시 2023-06-05 YES24

10세가 되기 전에 부모가 반드시 길러줘야 할 삶의 무기“아이의 행복도, 학습 능력도 결국 회복탄력성에 달렸다.”쉽게...

[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다

손리사(이빛나) 저

포르체 2023-06-05 YES24

<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...

[가정과생활] 일하는 당신을 위한 최고의 수면법

스미야 료 저/이효진 역/주은연 감수

한빛라이프 2023-05-29 YES24

잠만 잘 자도 인생이 편해진다! 직장인·교대근무자·프리랜서·자영업자 등 일하는 모두를 위한 수면 가이드같은 직장에 다...

[가정과생활] 김대석 셰프의 집밥 레시피

김대석 저

경향비피 2023-05-24 YES24

이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 QR 코드 수록매일 만들어...

[가정과생활] 아주 쉬운 다이어트책

이은주 저

작가와 2023-05-22 YES24

"아주 쉬운 다이어트책"은 여러분들이 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 책입니다. 다이어트사례와 함께 매우 ...

[가정과생활] 스트레스

유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역

성안당 2023-05-16 YES24

스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다...

[가정과생활] 기적의 집밥책

김해진 저

청림Life 2023-04-28 YES24

온 가족 한 달 식비 40만 원의 비결은?일주일에 한 번 장보기로 만드는 알뜰하고 건강한 유기농 밥상!“우리 아이 아...

[가정과생활] 66일 인문학 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-04-24 YES24

“부모의 말 한마디로 아이의 삶은 더욱 근사해집니다”육아서를 아무리 읽어도 정작 말이 달라지지 않는 부모들을 위한인문...