실현가능 다이어트

술을 끊지 못하는 남자 VS 빵을 끊지 못하는 여자그들을 위한 가장 현실적인 다이어트 프로젝트텔레비전을 보면 다이어트란 굉장히 간단한 일인 듯 싶다. 한 가지 음식만 먹고 한 달 만에 10kg를 뺀 사람도 있고, 먹기만 해도 살이 빠...

저자

김승현 저

출판사

웅진리빙하우스

출판일

2014-07-11

항산화제 내 몸을 살린다

『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 막아주는 항산화 식품과 항산화제에 대한 핵심적이고 적절한 정보들을 알기 쉽게 전달한다. 잘못된 사고방식과 불규칙한 일상생활, 지나친 스트레스, 흡연, 음주, 기호식...

저자

정윤상

출판사

모아북스

출판일

2011-06-13

정리의 기술

정리의 신 곤도 마리에의 미니멀라이프 노하우 총집합‘버리기’만으로는 부족한, 곤마리의 완벽한 미니멀라이프 기술설레는 삶을 만드는 63가지 정리 법칙곤도 마리에의 두 번째 책 『정리의 기술』은 『정리의 힘』으로 미니멀라이프를 시작한 사...

저자

곤도 마리에 저/홍성민 역

출판사

웅진지식하우스

출판일

2020-02-18