하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다. 나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다. 그중에서도 ‘평소와 뭔가 다르다’라는 몸의 불편함은 하체가 약해지면서 시작되는 경우가 많다. 실제로 노화에 의한 ...
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- 고바야시 히로유키 저/홍성민 역
- 출판사
- 동양북스(동양books)
- 출판일
- 2018-11-07
“다이어트를 그만두었더니 다이어트에 성공했다!”평생 저절로 살 빠지는 체질을 만드는 기적의 다이어트새해가 되면 새로운 다이어트 정보가 쏟아져 나오고, 수많은 사람이 한 달에 몇 킬로그램을 감량시켜준다는 검증되지 않은 다이어트 방법을 ...
- 저자
- 닥터스윗비(이단비) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2025-02-26
다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 『최강의 식사』의 데이브 아스프리가 전수하는,음식의 독소를 줄이고 맛과 영양을 120 올리는 ‘완전무결 레시피‘!최장기 국내 건강 베스트셀러 『최강의 식사』를 바...
- 저자
- 데이브 아스프리 저
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2018-10-22
[가정과생활] 와인 커닝페이퍼
이철형
휴먼앤북스 2010-04-05 웅진OPMS
국내 수입 와인의 60 이상을 담당하는 와인 전문 소매기업인 (주)와인나라의 이철형 대표가 와인에 대해 알고 싶어 하...
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[가정과생활] 여가 고수의 시대
김성민, 김은솔
(주)아이웰콘텐츠 2010-03-24 웅진OPMS
죽도록 못 노는 대한민국 2008년에 문화체육관광부에서 조사한 우리 국민들의 여가활동은 다음과 같다. 1위 TV시청,...
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[가정과생활] 자연인(호흡명상의 과학적 원리)
이계영
학문사 2010-02-15 웅진OPMS
호흡명상의 과학적 원리와 실제 명상 방법을 소개한 책. 명상의 주의사항과 수행에 필요한 지식 등도 나와 있다.ㅊ
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[가정과생활] 엄마 생활 백서
장세희
경향미디어 2010-01-25 웅진OPMS
완벽한 엄마보다 행복한 엄마가 되라. 아이 키우는 여자의 참 괜찮은 육아 스타일!.. 사회는 모성의 숭고함을 강조하지...
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[가정과생활] 세상에서 가장 아름다운 게임
척 코어,마빈 클로스
생각의나무 2010-01-20 웅진OPMS
2010 남아공 월드컵을 탄생시킨 남아프리카공화국 로벤섬 수용소의 전설적인 위대한 축구 이야기. 축구는 남아공의 자유...
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[가정과생활] 샤넬백보다 내 몸을 사랑하라!
신정애
랜덤하우스 2009-11-05 웅진OPMS
한의학 전문의 신정애 원장의 여성 건강생활백서. 10대부터 시작되는 무리한 성형과 다이어트, 몸을 해치는 잘못된 유행...
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[가정과생활] 혈액 대청소
염용하
21세기북스 2009-05-18 웅진OPMS
모든 병의 근본 원인인 혈액 오염과 치료법을 전하는 건강서 『하루 10분 10년 젊어지는 : 혈액 대청소』. 한의학에...
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[가정과생활] 여드름 한방으로 한방에 치료하자
하늘토한의원
매직하우스 2009-02-19 웅진OPMS
Beyond 여드름 치료! - 피부도 되찾고 건강도 지키자! 여드름뿐 아니라 여드름을 일으키는 몸속의 근본 원인까지...
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[가정과생활] 꼴찌 아빠 일등 아들
오평선
북허브 2008-12-09 웅진OPMS
자녀의 교육에 있어서 아버지의 역할이 무엇이고, 또 어떻게 해야 하는지에 대해 명쾌한 답을 제시하는 책. 18년간 교...
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[가정과생활] 결혼3년이 평생을 결정한다
김숙기
리더스북 2008-11-20 웅진OPMS
방송을 비롯한 언론매체에서 활발한 활동 중인 부부심리 전문가 김숙기의 첫 책. 은수저를 물고 태어난 몇몇 선택받은 인...
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