잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이...
- 저자
- 도모노 나오 저/이해란 역
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2019-10-25
건강한 영양 상태를 극대화시켜주는 허브의 효능, 허브를 이용한 다양한 치료 효과를 조목조목 짚어 현대인들의 실생활에 쉽게
- 저자
- 이준숙 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2011-12-08
지금까지의 모든 건강 서적은 과감히 잊어라!직접, 체험을 바탕으로 쓴, 이 책은온 가족이 읽고, 실천하고, 건강해지고, 그리고 주위 사람들에게 권할 수밖에 없다~ 이 책은 기존의 건강 전문 서적과 과감한 차별을 시도한다. 인터넷 서핑...
- 저자
- 우한곤 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2014-03-13
[가정과생활] 미인이 되는 법 2
신창식
건강신문사 2002-05-15 웅진OPMS
선천적으로 아름다운 사람은 소수에 불과합니다. 누가 더 자신을 아름답게 가꾸고 있나? 누가 더 자신의 개성을 멋지게 ...
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[가정과생활] 피부고민 무엇이든지 물어보세요
신창식
건강신문사 2002-05-11 웅진OPMS
제 얼굴은 흉터나 여드름도 없고 흰 얼굴인데 모공 때문에 고민이 많은 직장 여성이입니다. 쿨터치 레이저가 모공축소에도...
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[가정과생활] 물로 하는 24시간 건강법
토마스 크뢸
양문 2002-04-08 웅진OPMS
이 책은 물을 마시거나 샤워, 목욕, 습포, 물 흘리기, 팩 등 다양한 방법으로 단지 건강 증진이 아니라 크고 작은 ...
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[가정과생활] 새로운 의학 양생 - 질병 예방의 길 안내서
정숙
(전송권없음/교체용)인간사랑 2002-03-20 웅진OPMS
「황제내경」「천금방」「포박자」「활인심방」등의 고전과 「동의보감」의 서두를 장식한 양생론들을 현대인들에게 필요한 만큼 ...
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[가정과생활] 진짜미인 피부미인
최국주
동명사 2002-02-09 웅진OPMS
여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피...
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[가정과생활] 약이 되는 체질밥상
허봉수
한문화 2001-12-08 웅진OPMS
섭생건강법이라는 주제로 몸의 건강을 지키는 방법을 소개한 책!!! 자신의 체질을 음양으로 구분하는 법, 사람과 식품의...
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[가정과생활] 생활 속의 힌트 (생활 건강편) - 보험이 당신의 건강을 책임질 수 있나요
생활과학연구회
지원미디어 2001-09-17 웅진OPMS
진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는다. 건강하다는 것은 곧 자신의 몸을 의식하지 않을 수 있다는 것이다. ...
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[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제1편 프로그램
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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시...
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[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제2편 식단, 운동, 요리
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풀무원 굿다이어트 2001-06-22 웅진OPMS
다이어트! 이제 머리로 한다!!!! 다이어트 식단 막상 다이어트를 결심해도 내가 먹는 식품이 몇 칼로리인지, 어떻게...
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[가정과생활] 스즈키소노코의 新 먹어야 살이 빠진다
스즈끼 소노꼬
삶과꿈 2001-01-20 웅진OPMS
일본의 유명 다이어트 전도사 스즈키 스노코의 다이어트 법을 담은 책. 반드시 흰쌀밥을 먹을 것, 지방과 단백질의 ...
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